Pozos de Sabiduría

El Twitter, qué gran invento!

2011-12-12T11:14:00.004+01:00

Es un gran invento el Twitter (aunque los marcianos de P.Tinto decían que el gran invento era la gaseosa), porque nos pone en contacto con grandes profesionales y personas de intereses afines.

Hay una iniciativa promovida por Obra Social Cajamadrid, que consiste en poner el "hastag" #recuerdosolidario en el tweet (o sea, en el mensaje) y escribir un recuerdo. Por cada uno de ellos, se donará 1 € para la investigación de la Enfermedad de Alzheimer. Ya hice mi aportación: una anécdota de Doña Carolina, con sus 101 años de ingenio e ironía. Aunque en mi Twitter @vedasabiduria esté como un telegrama, la anécdota es la siguiente. La residente tiene una toquilla di-vi-na con una puntada preciosa cuyo esquema se ve bien en la prenda. Así que, tres días intentando copiársela, que si foto a la puntada, que si dibujito, que si intentándolo en casa... Total que cuando ya he hecho varias filas (soy una copiota, sí) voy y le miro me dice "déjate de ganchillo que eso es para viejas y tú eres joven y guapa". Muy buena la respuesta, pero cada vez somos menos las que hacemos ganchillo, y las que tejemos hasta en el metro ante la mirada de muchos. Pero el ganchillo también es "cool", o sea, estiloso y hasta tendencia de moda, aunque se editen pocas revistas con modelos para tejer.

¿Y si tuiteo una foto de mis prendas de ganchillo? Mmmm, bien pero igual es mezclar las cosas (las churras con las merinas como se dice aquí en la Meseta).

Feliz lunes!!!

Santa Lucía acorta las noches y alarga los días

2011-12-12T10:41:00.002+01:00

Hola a todos!

Entrando en los fríos y en las vacaciones, y tras una semana de "puente no, acueducto", hay que volver a la rutina. Por fin los días van a ser más largos, porque mañana es Santa Lucía, que acorta las noches y alarga los días según la sabiduría popular. Vaya meses nos dan los residentes con los cambios de hora y falta de luz, sobre todo cuando hay deterioro y se desorientan. Mes y medio de continua negociación a partir de las seis de la tarde: "me tengo que ir a casa porque se hace tarde", "qué oscuro está, llévame a la cama", o que por la falta de luz en la calle creen que son las nueve y son en realidad las seis.
Otro de estos días entro a la planta de Alzheimer y me encuentro a todas tristes y decaídas. Estaba claro, era el día, el cambio de hora y la oscuridad lo que le estaba afectando al ánimo.

Por eso, que entre tanto cambio hay que recordar la "coplilla":

Santa Lucía acorta las noches y alarga los días.
Por Navidad, un bobo lo verá, y por Reyes hasta los bueyes.

Así que, empezamos a tener más minutos de luz. Luego en marzo vendrá la frase a la inversa "señorita, no me mande a la cama que todavía es de día".

Desde Berlín con amor

2011-08-06T11:42:00.004+02:00

Buenos días!

Estoy pasando unas semanas en Berlín, y resido en el barrio con más población mayor: Pankow. Aquí los mayores salen a la calle, e incluso con ayudas técnicas como andadores se suben al tranvía; también se les ve pasear por los parques y hacer ejercicio. Hay que decir también que Berlín es una ciudad muy accesible y con pocas barreras arquitectónicas: lo pude comprobar al venir desde la estación a la casa en metro, que hay ascensores, pasillos y rampas para facilitar la movilidad. Un 10.
http://www.blogger.com/img/blank.gif
El sábado pasado presenté mi proyecto VEDA en el programa de Radio Nacional de España "Juntos paso a paso" que dirige y presenta D. Juan Fernández Vegué, a quien quiero agradecer su confianza en mí y en mi proyecto y la oportunidad prestada.

También he puesto VEDA en Facebook como página, a la que se puede acceder desde aquí:

Y que VEDA está en Twitter como @vedasabiduria

Gracias y un abrazo a mis blogueros!

Novedades

2011-06-09T17:07:00.002+02:00

Hola a todos!

Esta es la semana de las novedades. En primer lugar, lanzo mi empresa de consultoría de temas de envejecimiento, disponible en la web www.vedasabiduria.com. Y también tengo cuenta de twitter asociada, que es @vedasabiduria.

Seguiré poniendo más posts. Gracias por estar ahí!

Madrid como centro del Mundo

2011-05-20T23:07:00.004+02:00

Buenas noches,

como joven y como madrileña estoy siguiendo todo lo que sucede en la Puerta del Sol. Es positivo que la gente diga lo que piensa, pero siempre que se haga con amor y buscando el bien común.

No obstante, hay un Pozo de Sabiduría que da su opinión ante el 15M y de forma sencilla, prudente, sabia y conciliadora: José Luis Sampedro.

http://www.youtube.com/watch?v=LOmh3jcV28g

Escuchad sus sabias reflexiones sobre los acontecimientos de estos días.

Buenas noches!

Vengo a hablar de mi libro

2011-04-29T00:26:00.002+02:00

Buenas noches!

Ayer, coincidiendo con la celebración del "Día del Libro" se imprimió mi primer libro, que trata sobre Psicología aplicada al Envejecimiento y que edita la Editorial CEP. Esta es la referencia y el precio, pero aun no está en la web. Prometo poner el link cuando lo tenga y hacer muchas desideratas en las Bibliotecas para que lo adquieran.

* Manual Psicología Aplicada al Envejecimiento. Formación para el Empleo - ISBN:9788468120928 - Pags. 276 - PVP:26€
* Cuaderno del Alumno Psicología Aplicada al Envejecimiento. Formación para el Empleo - ISBN: 9788468120935 - Pags. 280 - PVP: 26€

Son unos precios muy asequibles y son manuales de formación interesantes para todas las personas que trabajen en el campo de las personas mayores. También se lo he recomendado a mis alumnos de la Uni.

Mañana ya podré hacer la "gracia" de decir la famosa frase que acuñó otro Pozo de Sabiduría que nos dejó hace tiempo, D. Francisco Umbral:

"He venido a hablar de mi libro"

Buenas noches, shhhh, que si hago ruido despierto a mi gato.

Cumpleaños y déficit de memoria

2011-04-18T21:37:00.003+02:00

Hola, blogueros! Que aunque en dos días cumpla un añito más no quiere decir que se me estén olvidando las cosas, nooo, tengo bastante buena memoria remota y también prospectiva. Pero hay Pozos de Sabiduría que, por su evolución, no la tienen.

Recuerdo cuando trabajaba en Psicoestimulación a domicilio en la localidades más "posh" (= "pijas") de Madrid, en pleno boom inmobiliario y de construcción masiva de casas por la zona, que iba de casa en casa con los pacientes, incluso el día de mi cumple. Bien, el día de mi 29º cumpleaños estaba con la paciente más divertida de las que tenía, con su ironía, que siempre por su amnesia creía tener sesenta años y que con más ironía decía que qué ordinaria era yo por pretender que tuviera ochenta, que era imposible.

Durante su sesión, a las 11 de la mañana aproximadamente, recibí unas cuantas llamadas y sms de amigos y familiares que me querían felicitar. Cada vez que recibía alguna notificación, ella se distraía y preguntaba "¿qué pasa que te han llamado?" y yo le decía "que es mi cumpleaños y me están felicitando". En ese momento ella soltaba el lápiz, se iba hacia mí y me daba un abrazo para felicitarme y desearme todo lo mejor en mi día. No sólo una, sino como unas siete veces.

Así que de esta paciente recibí en una hora como siete abrazos, besos, cariños, buenas palabras, etc. Es muy duro ver cómo una persona tiene una capacidad de aprendizaje y memorización cada vez más débil, pero también esos déficit ocasionan situaciones divertidas y entrañables.

El miércoles es mi cumple y quiero que me feliciten y me vuelvan a llenar mi muro del Facebook con mensajes de cariño de amigos, conocidos y entidades.

Un abrazo a todos y coman muchas torrijas por Semana Santa

Vuelta de Berlín y qué ganas de volverme!!

2011-01-15T23:47:00.002+01:00

Hola, blogueros.
He vuelto de Berlín hace ya un mes, y la re-adaptación no ha sido muy positiva, sobre todo con las Navidades en medio y que la gente se marcha, que si vuelve, que si fiestas... Pero ya hemos vuelto a la normalidad.

Al volver di una charla en la Resi de Madrid sobre qué hacer en Navidades con los residentes: si llevarlos, si ir a comer con ellos fuera, si acercarse de visita lo mínimo. Y parece ser que las familias eran muy prudentes con lo de salir o no, y tenían en cuenta el estado físico, la necesidad de salir o si no era conveniente ir a la casa por si le daban ganas de quedarse y no volver a la resi.

En las dos resis, la de Madrid y la de fuera, tuvieron fiestas, actuaciones, y hasta vinieron los Reyes Magos. Y ahora, normalidad. Por fin!!!

Acabo de abrir otro blog con mis trabajos de ganchillo que se llama "Gato con Lanas", para mostrar mi lado de "abuela artesana". Como dice la esposa del director de la Resi, con lo tecnológica que soy, con mis blogs, mi smartphone, mi iPod y demás "aparataje" no me pega eso de que sea tan aficionada al ganchillo. Pues sí, y me quedan muy bonitos. Si no, entrad en y veréis mis creaciones.

Besitos a todos y que hayáis entrado bien en 2011.

Sí, sí, sí, a pasar frío en Berlín

2010-11-29T22:26:00.003+01:00

Hola, blogueros. He estado mucho tiempo sin escribir, pero tengo que decir que me dieron la beca y me voy dos semanas a Berlín. Postearé algo cuando vea cómo son los Pozos de Sabiduría berlineses, que también tienen mucho que enseñarnos.

Buenas noches y ... que no pasemos mucho frío!

El "jarropito"

2010-09-24T11:43:00.002+02:00

España es un país con mucha diversidad cultural, gastronómica y...lingüística. Hasta el punto de que un objeto se llame de diferentes formas según la región. Todos sabemos lo que es un botijo, ¿no?.

Un buen día en la sesión de Psicoestimulación estábamos viendo recipientes: un vaso, una taza, una botella, un botijo... Había que decir qué era cada recipiente y qué líquido contenía. Todo muy bien hasta llegar a Susana, que era andaluza, que al botijo lo llamó de otra manera.

- "Niña, esto es un JARROPITO".
- Un... ¿qué?.
Otro Pozo decía que "de toda la vida de Dios esto se llama botijo", pero no, ella insistía en que un "jarropito" era un "jarro" con un "pito" que se usa "pa' beber".

Pues eso, que en algún lugar de Andalucía (pero no por Granada porque nunca oí hablar a mis abuelos de "jarropitos") a los botijos no les llaman botijos, sino JA-RRO-PI-TOS.
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Ahí queda!!

Feliz fin de semana!!

Un monstruo llamado Alzheimer

2010-09-23T00:57:00.003+02:00

El martes fue el Día Mundial de lucha contra el Alzheimer, una enfermedad que cada vez se conoce más en la población, pero que aún se frivoliza mucho con ella. Por ejemplo, cuando a alguien se le olvida algo dice "yo ya creo que tengo Alzheimer" como si fuera un proceso inevitable debido al paso de los años y comparable a involuciones como la menopausia.

Con motivo de estas fechas se ha presentado en el Festival de Cine de San Sebastián un documental sobre el afrontamiento de la enfermedad según D. Pasqual Maragall, que hace tres años comunicó públicamente su diagnóstico. Habrá que ver el documental, que seguro que acercará una visión menos negativizante de la enfermedad. No obstante, los avances farmacológicos y la inclusión de terapias y rehabilitación cognitiva y funcional consiguen frenar el avance insidioso. Ya muchos enfermos no cumplen todas las fases de la enfermedad, y hay que recalcar también que la gente no se muere de Alzheimer, sino de parada cardiorrespiratoria.

Y es una enfermedad que provoca consecuencias en la persona que la padece, en sus familiares, sobre todo en el cuidador principal, y en el entorno inmediato. Que el deterioro cognitivo no se queda en la "cabecita" del enfermo, sino que al interactuar con el mundo le afecta en que se pierde, no maneja dinero, no reconoce a las personas, se olvida de los nombres de las personas conocidas, etc.

Para afrontar esta enfermedad se requieren dos cosas: aceptación y compromiso. Pensemos en algo que le dije una vez a una paciente y a su esposo. El Alzheimer, es como un monstruo fiero al que hay que enjaular. Al ser un monstruo fiero, dentro de la jaula querrá escaparse y sacará una pata, otra pata, y hasta sacudirá los barrotes. Es el enfermo y el familiar quienes tienen que poner unos barrotes consistentes, duraderos y una buena construcción de la jaula. Así el enfermo tomará su medicación y realizará sus terapias y su rehabilitación, y el cuidador o familiar será quien tenga que mantenerse centrado y en buen estado anímico para ir ayudando al enfermo y sin perder los nervios.

El monstruo puede llegar a romper los barrotes súbitamente (lo menos probable), a ir limándolos con sus afiladas uñas, o a mordisquearlos para salir de la jaula. Eso sí, los barrotes que no sean de madera, que sean de acero o de hierro, pero no los encontraremos de titanio, que es indestructible. Todavía no se hacen barrotes indestructibles para enjaular al monstruo Alzheimer.

Pero, una vez que rompe la jaula no se puede construir otra, porque nos dan de momento las únicas piezas. Inevitablemente se comerá al enfermo, puede comérselo poco a poco o devorarlo de un bocado. Pero también puede suceder que el monstruo no se coma al enfermo y se coma primero al familiar, provocándole depresión, ansiedad, o hasta problemas físicos.

Lo más importante es que toda la sociedad ayude al familiar a construir esa jaula para que el monstruo Alzheimer no salga por mucho tiempo, y que los barrotes sean de un material consistente para que tarde muuuuucho tiempo en limarlos.

Sigamos trabajando para mejorar los materiales de la jaula, y que el monstruo tarde mucho tiempo también en comerse al enfermo o al familiar.

Dígame Usted, ¿qué es un "gerontobarrio"?

2010-09-09T23:25:00.003+02:00

Gerontobarrio...

La creatividad se me desborda, hasta el punto de inventarme palabras. Todo fue por una clase en la Uni en que estuve hablando a mis alumnos de los barrios con mayor proporción de mayores, que suelen ser Centro y los de la periferia, entre ellos el mío (Campamento). Creo haber comentado que cuando una mañana estoy en casa, y voy a la compra, me toca mirar un precio a una señora, llevar a uno de vuelta a casa porque se ha perdido, avisar a la hija que su madre no está muy bien, que sus sospechas son fundamentadas...

Evidentemente, vivo en un gerontobarrio. Y lo más divertido de todo es que mis alumnos han acuñado el término y lo han utilizado en las exposiciones. Por ejemplo: "mujer de 80 años residente en zona urbana, o sea en un gerontobarrio (con guiño de ojo y risita)".

A mí se me ocurre algo... El sábado es la Noche en Blanco en Madrid y abren la Real Academia de la Lengua Española (RAE) para visitas. No sé yo si quedarme ahí, con esta facilidad para inventar palabras nuevas sin adulterar la lengua castellana... ¿y si me nombran "académica pedestre de la Lengua"?

Buenas noches, que ya es tarde!!

Sí, sí, sí, a pasar frío en Berlín!!

2010-09-09T23:15:00.003+02:00

Hooolaaa!!

Ya tengo fechas para ir a Berlín! Iré en la primera quincena de Diciembre, a pasar bastante frío. Pero como voy a estar en sitios cerrados o de un lado a otro... estaré tan distraída que ni lo notaré.

Estoy buscando los recursos a nivel de residencias, centros de día y pisos tutelados de la capital alemana, y es sorprendente de la cantidad. Ahora valoraré la calidad... Quiero mirar mis fotos de las veces que fui allí para localizar los centros y ponerme en contacto con los trabajadores sociales. Y si de algo tengo especial curiosidad, es del grupo de Danza del Vientre para Mayores que había en la urbanización donde vive un amigo.

Ah y quiero visitar el "gerontobarrio" oficial de Berlín: Pankow. Es el barrio con más población mayor de toda la ciudad.

Proyectar y "makinar", que diría mi amiga Nisha, es una bonita tarea.

Buenas noches

Verano caluroso

2010-08-13T21:49:00.003+02:00

Buenas noches!!

El verano madrileño está siendo realmente caluroso. Menos mal que las instituciones han hecho campañas para prevenir las complicaciones de salud por golpes de calor, aunque también podríamos aplicárnoslos la gente joven.

Tengo que decir que creo haber superado el reto de la nueva asignatura de "Psicología Aplicada al Envejecimiento": contentos los alumnos, con muy buenas notas, y he quedado satisfecha de cómo han aprendido todo sobre las personas mayores.

Ahora me encuentro inmersa en el aprendizaje de la lengua alemana. Este otoño estaré unos días en Berlín a través de convenios con la Universidad dando alguna conferencia y visitando instituciones. Y mi interés por ser una persona "bienqueda" me ha llevado a estar preparándome a conciencia. A principios de Julio intentaba hablar alemán y mi lenguaje era como de Tarzán; ahora, me puedo comunicar a un nivel básico, un lenguaje algo simplificado y, si me oyera un Neuropsicólogo, me diría que "tengo anomia".

Pero para el español y el inglés no tengo anomia, menos mal. Sigo con mi preparación y ya iré avanzando novedades.

Feliz mes de agosto!!

Estrés, nervios y más nervios (2)

2010-06-29T11:34:00.002+02:00

Y ahora a seguir con los nervios, que hoy por fin puse las notas de Envejecimiento y con un 80% de notables, que no está nada mal. Los alumnos lo merecen: me han hecho enriquecer mi experiencia y mi conocimiento, y ellos han trabajado de forma magistral. Me han presentado trabajos y proyectos, de los que no quiero desvelar los temas pero que doy fe de que han sido muy originales.

Creo que me puedo colocar la medalla como docente de que habrá al año próximo 45 nuevos Trabajadores Sociales que saben de verdad lo que son los mayores y que han desarrollado una sensibilidad especial hacia este colectivo. Y si alguien no está de acuerdo me la quito y ya!!!

Y para terminar la cuestión de los nervios, todos tenemos nervios, no sólo los filetes que nos ponían las monjas en el comedor. Los mayores hablan de estar nerviosos cuando están inquietos y cuando tienen ansiedad, y también cuando tienen agitación. Muchas veces te dicen "no puedo controlar los nervios" o hay que decirles que no pueden salir a la calle a (inclúyase contenido típico delirante) porque "qué van a decir las vecinas cuando le vean con esos nervios". O que "con esos nervios no puede salir que le va a dar algo malo".

Y si no, como dice Clarita, otro nuevo Pozo de Sabiduría: "los tengo jod--- y los he puesto al sol".

Y recuerden... hay que estar relajado, que no somos filetes sino personas. Ni filetes con nervios ni tostarse al sol vuelta y vuelta.

Besos!!!

Estrés, nervios y más nervios (1)

2010-06-29T11:24:00.003+02:00

Volví a ser "persona". Bueno, siempre lo he sido, pero con el estrés que llevo de todo el mes de junio con los exámenes de los alumnos, he tenido días de sólo ejecutar y sin pensar antes-

Empezamos el día 7 con los dos exámenes de mis dos asignaturas. De la de 1º no hablo porque esa es el cuento de nunca acabar aunque hayan salido las actsa. Prefiero hablar de la de Envejecimiento, que es más sencilla porque tengo menos alumnos y al ser ya adultos dan menos "guerra". Además, es una gran satisfacción saber que mis alumnos se han documentado con mi blog para sus trabajos, y que www.blogomayor.com me ha invitado a formar parte de su portal con este blog dedicado a mis Pozos de Sabiduría.

En este intervalo ya he intervenido tres veces en Radio Libertad, en el programa "Tercera Juventud", y he tratado estos temas: la actitud positiva al envejecer, las estancias temporales en verano, las relaciones sociales en las residencias, y la adaptación a los cambios de domicilio de las personas mayores.

Espero que me sigan llamando, porque lo paso muy bien la tarde de los domingos hablando con Teresa y Pedro, los conductores del programa. Y me gusta mucho cuando llaman las oyentes, sobre todo J., una mujer encantadora de 85 años, si mal no recuerdo que siempre tiene palabras amables para todos. También en otro programa se quejaron dos usuarias de cuestiones relacionadas con los Servicios Sociales. Y lo mejor y peor de todo es que... les doy la razón y les apoyo en lo que dicen.

Que al principio tenía "nervios" pero no sé qué le pasa a mi voz que aunque esté nerviosa no tiembla y parece serena. O al menos es lo que dice mi madre cuando me ha oído por radio.

Domingo de radio

2010-05-31T01:01:00.002+02:00

Buenas noches! Hoy a mediodía he hablado en Radio Libertad. Me han tratado muy bien y lo mejor de todo es que... siguen este blog!! Y además, lo han elogiado.

http://www.radiolibertad.com/content/tercera-juventud

Este es el link al programa. Intento descargarme el Podcast, pero no lo abre mi programa para reproducción de audio.

Un abrazo muy fuerte a todos los oyentes que nos acompañaron esta tarde.

En la radio!!

2010-05-29T10:06:00.002+02:00

Hola a todos!!

Mañana domingo voy a intervenir en el programa "Tercera Juventud" de Radio Libertad, donde hablaremos de calidad de vida y mayores. Será a las 16'00 horas aproximadamente.

Cuando tenga el link con el podcast comentaré mi experiencia radiofónica. Todo sea por nuestros "Pozos de Sabiduría".

También hay Pozos de Sabiduría en el mundo de la Danza Oriental

2010-05-06T23:56:00.003+02:00

Hoy quiero señalar dos importantes maestros egipcios de la Danza Oriental, una de mis grandes pasiones: Mahmoud Reda y Farida Fahmy.

Mahmoud Reda es el pionero en llevar la danza oriental a un espectáculo teatral, creando la famosa Reda Troupe, en donde ocupaba los puestos de coreógrafo, director y bailarín principal. En esta labor le acompañaba Farida Fahmy, y ambos con una sólida base de formación en ballet clásico, aumentaron el nivel de los bailarines y dieron otra visión de la técnica. Hoy ambos sobrepasan los 70 años y se conservan en excelente forma física.

En el próximo mes de julio se celebra el festival Raks Madrid en la localidad de Rivas Vaciamadrid (al lado de la Resi nueva, qué bien) y espero tener la suerte de repetir clase magistral con los dos.

Lo mejor de todo, este vídeo en que bailan ambos. No es de muy buena calidad, pero es representativo.

Buenas noches!!!

Hoy nos dejó otro Pozo de Sabiduría: Juan Antonio Samaranch

2010-04-21T22:56:00.003+02:00

Todos los amantes del deporte, del espíritu de trabajo, de superación, y a los que se nos pone la piel de gallina al tiempo que nos emocionamos cuando suena el Himno Olímpico, estamos hoy de luto. Se fue Juan Antonio Samaranch, presidente del Comité Olímpico Internacional durante muchos años, y que ocupaba el cargo de Presidente de Honor hasta el día de hoy. Todos recordaremos su gran contribución al deporte en nuestro país. Descanse En Paz.

Y, la mejor forma de honrarle es visionando el fragmento más importante de la apertura de los JJOO de Barcelona en 1992: entrada de la bandera olímpica e interpretación del himno olímpico por Alfredo Kraus.

Buenas noches!

El que tuvo, retuvo.

2010-04-17T17:26:00.004+02:00

El famoso dicho castellano confirma que la persona que aprendió algo con firmeza, lo conservará siendo mayor. De algún modo a eso, los neuropsicólogos lo llamamos Reserva Cognitiva. En este vídeo sale una simpática señora india bailando Bollywood, la canción "Deewangi Deewangi", con movimientos de danza clásica Kathak.

Me encanta!!!

Que siga conservando ese arte!!

Gerasco...¿quéeee? GERASCOFOBIA!!

2010-02-22T00:05:00.003+01:00

Qué palabra. Gerascofobia. Aparentemente no se sabría qué es, pero es cierto que mucha gente, sobre todo dedicada a temas de imagen, la padece y lo confiesa. La gerascofobia no es más que el miedo a envejecer, y sigue los criterios de cualquier fobia específica: miedo persistente, irracional y desmesurado a algo concreto. En este caso, el proceso de envejecimiento.

En una sociedad como la nuestra, que sobrevalora la juventud como modelo de belleza, ¿es posible que muchos desarrollemos gerascofobia? Espero que nos planteemos las precupaciones vitales desde otra perspectiva: claro está que deberían mostrar más a la población general ejemplos de envejecimiento activo, sano y saludable, y no tanto documentos e imágenes sobre envejecimiento senil.

Yo sólo puedo decir ¡viva la senescencia!

A unos les rompe los tímpanos, a otro le pitan los oídos

2010-02-18T12:07:00.002+01:00

Qué frase!! Parece un acertijo, pero no lo es: es la realidad de un nuevo Pozo de Sabiduría que ha ingresado, y la de su esposo, de refilón.

El día que llegó Gema, venía con un historial amplio, con bastantes problemas crónicos, deterioro cognitivo severo, y varios ingresos hospitalarios. Pasaron dos días, y observamos que todas las noches cuando se le acostaba no hacía otra cosa que llamar a gritos a Fernando. ¿Quién sería Fernando? ¿Por qué le llamaba tanto?

Mientras no dejaba conciliar el sueño a la compañera por culpa de "Fernando, ven aquí", todos nos planteábamos si Fernando existía o no. Efectivamente, Fernando es su sufrido esposo que ha sido el cuidador principal de Gema durante años: no sólo aguantar ese volumen de decibelios, ni atender sus necesidades, sino también hacerle a Gema sus cambios posturales. Ojo, que Gema mide ahora 1'75 metros de altura, y es de constitución fuerte... Y en casa, tenían grúa, porque no había forma de transferirle. Menos mal, que se informaron bien.

Eso sí, Fernando puede hacer ahora una vida más tranquila, salvo cuando va al Centro y Gema le habla y le "vuelve loco" con tanto cambio de ideas. Mientras Gema habla en muy alto volumen, lo pide todo a gritos, se le recrimina su comportamiento, cambia momentáneamente, y vuelve a lo mismo... La conclusión es que Gema pasa todo el día gritando, menos cuando duerme y come; muchos creemos que tiene un callo en las cuerdas vocales y que no se le afectan, ni se pone con disfonía... nada de nada.

Así que, así son nuestros días con Gema: mientras al personal del Centro nos rompe los tímpanos, a Fernando le pitan los oídos porque ella no hace más que llamarle.

Año Nuevo (Chino) y... Pelo Nuevo!!!

2010-02-16T19:45:00.004+01:00

Hooolaaa!!
Sí, sí, que estamos en Febrero y puede ser un poco tarde para felicitar el año; pero tampoco estoy desorientada, aunque a veces nos "bailen" las fechas a todos, mayores y jóvenes. Este domingo fue el Año Nuevo Chino: este año el del Tigre. Como ya estoy metida en la gestión no puse a los residentes a pintar dragones, ni les repartí sobres... nada.

Ya un poco cansada de verme tan rubia, decidí cambiarme un poco de imagen. A ver si me hago una foto en que parezca seria, que es algo que veo muy difícil. Pero no contaría lo del cambio, si no fuera por el revuelo que causó en varios residentes. Por supuesto que mi querida Carolina dio sus comentarios de estilismo, cómo no, si no, no sería ella.

La semana anterior Carolina empezó a supervisar mi melena, y no dijo otra cosa que "dile a la peluquera que te corte el pelo con tijeras, no a mordiscos". Pero cuando me vio con el nuevo look, sólo me dijo "a ti te veo rara hoy"... Cuando se dio cuenta de que algo pasaba, dijo que "dónde estaba mi melena, que si la había perdido por el camino", y que "otra vez trasquilones". Ni dijo si me quedaba bien, si no, nada... la crítica de estilismo oficial de la Resi sólo reparó en el corte, pero ni se dio cuenta del color.

Qué cosas... y lo gracioso es que muchos residentes no se dieron cuenta de que el pelo pasó en una mañana de sábado de rubio a cobrizo. ¿Magia? No, tinte. Nada más.

Así que, se decía que año nuevo vida nueva, ¿no? En este caso, imagen nueva.

Edificios históricos ¿accesibles?

2010-01-31T18:18:00.003+01:00

Hola! Ahora me he animado y voy a poner una entrada más. Me he acordado de algo interesante que viví en mi último viaje: a finales de Noviembre pasé un maravilloso fin de semana turístico en Amsterdam. Tardé en orientarme con la distribución de la ciudad, los barrios, vi todos los museos que la Amsterdam Card me permitió, disfruté de los edificios, probé las especialidades gastronómicas locales, lo típico que hace un turista.

Pero algo relacionado con mayores llamó poderosamente mi atención. El Hermitage de San Petersburgo tiene otra sede en Amsterdam, a modo de recuerdo de que las casas de Orange (Holanda) y Romanov (Rusia) están emparentadas. La exposición temática que llena todo el edificio, "En la Corte de Rusia", sobre la vida en la Corte de los zares en el siglo XIX, es maravillosa. Trajes, vestidos de gala, abrigos, bordados, sedas, tules, gasas... los talleres de bordado de Moscú y San Petersburgo tendrían mucha actividad por aquellas épocas, supongo. Pasé dos horas mirando extasiada toda la colección de vestidos. Lo que habría disfrutado mi abuela viendo todos esas riquezas, ella que era sastra. Eso sí, nada de fotos; yo quería haberme llevado muestras de los dibujos de los bordados, pero había tanta gente que era imposible sacar el bloc y ponerse a dibujar.

Cada veinte minutos, aproximadamente, los maniquíes con los trajes giraban al son del vals de "Eugene Onegin" de Tchaikovski, o del vals de "La vida por el Zar" de Glinka. ¡¡Y yo reprimiéndome para no ponerme a bailar en mitad del pasillo!!

Además de eso, el edificio se llama Amstelhof de Amstel, el río de Amsterdam, y hof, que es patio en neerlandés. En su origen, fue una Residencia pública para mujeres "ancianas", que funcionaba desde el año 1680, y daba cabida a 350 residentes. Un marchante donó el edificio al Ayuntamiento y así pudo realizarse este proyecto. Los requisitos de ingreso eran tener "al menos 50 años, ser miembro de la iglesia (protestante) por más de 10 años y residente de la ciudad por más de 15 años". En 1817 empezó a admitir hombres, y hasta tuvo un ala a modo de enfermería.

Pero como cada vez se requerían más condiciones de accesibilidad para la población habitante del edificio, mayores asistidos, y eran más difíciles aún las obras por la antigüedad de la casa, hubo que tomar una decisión. En 2004 se reubicó a los residentes que permanecían en otros recursos (residencias, claro) y se empezó a crear este Amstelhof como sede del Hermitage en Amsterdam. Sólo se conserva de esa época la cocina, con una proyección de dos mujeres cocinando, en la que se emiten unos diálogos cargados de un sarcasmo, como si los hubiera escrito Francisco de Quevedo.

Efectivamente, cada vez era menos accesible, a pesar de que se había instalado calefacción central, agua caliente, luz, y todos los inventos de modernidad. Pero esos pasillos tan largos y tanta sobrecarga en los desplazamientos hacen de la vida diaria en el centro una maratón... no...mejor dicho... ¡un triatlón!

Ahora disfrutarán esos residentes de mejores instalaciones, y los turistas de un precioso museo de obligada visita si se pasa por Amsterdam. Al final, todos ganamos.

Estoy aquí!!

2010-01-31T18:07:00.003+01:00

Hola a todos!! Me he tomado un laaaargo intervalo temporal sin actualizar el blog. Entre viajes y la programación de la nueva asignatura, he estado realmente ocupada, y sin contar con los numerosos eventos cotidianos.

He entrado con muy buen pie en 2010 y sigo recogiendo historias de mis "Pozos de Sabiduría" allá donde voy. Pero, como siempre quiero más, parece que me voy encontrando situaciones por todos sitios. Como dice mi amiga Nati "te persigue lo social". Efectivamente, salgo a hacer turismo a cualquier ciudad y me encuentro residencias, centros de día, mayores en el parque... Lo que más rabia me da es que la barrera del idioma hace una importante mella en mí.

Iré contando lo significativo de mis clases en la Escuela, porque he programado actividades en las que puedan opinar los alumnos, o que hagan opinar a personas mayores y transcriban sus respuestas. Eso sí, ahora me tocará comportarme como un pozo de sabiduría en darles la mejor información sobre las personas mayores.

Así que, no fui abducida por los extraterrestres, sino que estaba por Madrid!!!

Sambenitos amables

2009-11-03T00:22:00.005+01:00

Hablando de Santos, todos sabemos lo que es un sambenito, ¿no? Es una prenda que llevaban los reos como exposición de lo que habían hecho. Pero también esa expresión de "llevar un sambenito" significa tener fama de algo.

En este caso, a la sita Psico le colocaron en su antigua Resi el sambenito de "la fiestera": mejor ser fiestera que pendón, borde, amargada, etc. Por lo menos los fiesteros estamos divertidos y felices. Todos los lunes, las señoras del grupo de Psicoestimulación de leves tenían la costumbre de preguntar qué había hecho el fin de semana porque siempre había historias interesantes que contar, desde visitas a familiares hasta mostrar una coreografía de Bollywood (es verídico).

Cuando llegó el día 2 de enero de 2009, que todas saben que los jóvenes salimos de marcha en Nochevieja, se produjo este diálogo.

Pozo 1: ¿Oye, Elena, a qué hora llegaste a casa en Año Nuevo?
Elena: A la Una.
Pozo 1: ¡Hala! ¡Qué aburrida!
Elena: No, a la una, pero del mediodía.
Pozo 1: Ah bueno, ya me parecía a mí extraño.

(y ellas sabían que a mí me gusta mucho el Concierto de Año Nuevo y que disfruto cuando tocan la Marcha Radetzky y la gente sigue el ritmo dando palmas)

Pozo 2: Ah pero, seguro que te perdiste el Concierto de Año Nuevo, ¿no?
Elena: casi todo, pero llegué a ver el final.
Pozo 2: ¿A cuando todos dan palmas?
Elena: sí, a la Marcha Radetzky.

Hablando de conciertos de Año Nuevo, acabo de llegar de mi viaje a Viena. Así enlazo con el sambenito que tengo en la Resi Nueva: la viajera. Tampoco está mal, porque es cierto, me encanta viajar y a la que puedo, me voy a algún rincón europeo.

Carolina, que es un gran fichaje del blog porque todos los días dice o hace algo digno de mención, ha sido la gran artífice. Me ha visto varias veces entrando y saliendo de la Resi con la maleta y como siempre que me ve su hija me pregunta a dónde voy en el próximo viaje y cuál ha sido el último, Carolina toma nota. Reproduzco un diálogo suyo habitual:

Carolina: Pero ¿tú no estabas en Londres?
Elena: No, Carolina, me fui a Milán.
Carolina: Ah, pensaba que no venías porque estabas viajando. Vaya vida te pegas, guapetona!
Elena: no me puedo quejar.
Carolina: y ¿dónde vas la próxima vez?
Elena: no sé, creo que a Viena.
Carolina: te vas a congelar de frío, ya puedes llevarte bufanda y gorro.
Elena: espero no venir con un costipado.
Carolina: pues si no vienes con costipado, te traes un novio de allí (esto es un hachazo en toda regla).
(pausa larga, en la que me despido mientras voy a ver a otros residentes)
Carolina: ¿pero hoy te marchas de viaje o no?
Elena: hoy no, ojalá, pero esta semana no toca.
Carolina: como siempre te veo con maleta... que no te ven el pelo en casa!!
Elena: no, este fin de semana estoy en Madrid.
Carolina: sí, pero el siguiente seguro que te marchas por las Europas.

(y ahora es cuando me tapo con la carpeta porque no puedo contener la risa).

No está mal tener fama de viajera, porque da impresión de que me ven como una persona activa, abierta a otras costumbres, curiosa, inquieta... Lo de traerme un novio, ya es más difícil, aunque ... who knows!!

Formando Trabajadores Sociales

2009-10-18T23:39:00.003+02:00

Desde hace tiempo supe la noticia: me han encargado impartir una asignatura optativa llamada "Psicología del Envejecimiento y la Dependencia" para tercer curso de Trabajo Social.

Me siento muy halagada por la confianza depositada en mi conocimiento del tema por parte del Departamento al que estoy vinculada, y muy agradecida a los alumnos de otros años que se han matriculado, motivados por aprender más cosas sobre la intervención con los mayores.

Sólo puedo decir "muchas gracias y bienvenidos". Estoy preparando las sesiones una por una para que sean lo más interesantes posibles. Todo lo que tengo se lo debo a mis Pozos de Sabiduría de todos estos años y a mis alumnos de Trabajo Social.

MUCHAS GRACIAS!!

Ser o no ser... SORDA!!! (2)

2009-10-18T23:06:00.002+02:00

Contando el caso de Beatriz, ahora viene el más divertido, el de Laura, una mujer solitaria, muy escrupulosa de la limpieza, siempre pensando en que se va a contagiar de microbios, gérmenes, bacterias... Pero ahora viene al caso parafrasear a Shakespeare "to be or not to be (deaf), that is the question".

Laura sí tiene diagnóstico de hipoacusia, y bastante deterioro cognitivo. Pasa todo el día caminando sin parar, a gran velocidad, y como no oye casi nada, si se marcha al fondo del pasillo y se le llama, no viene. No oye a quien le está llamando.

Lo más curioso es decirle algo a Laura: a veces comprende si se le habla como un robot, separando mucho las palabras, pero eso sólo ocurre cuando está inspirada, porque parece tener un problema de percepción del lenguaje, como si no supiese separar las palabras que se le dicen.

Este es un diálogo habitual con ella:

- Laura, siéntate que tienes que tomar el postre.
- Quéeeee???
- QUE TIENES QUE TOMAR EL POSTRE.
- Quéeee??
- QUE TE SIENTES.
- No te oigo.
- QUE TE SIENTES PARA EL POSTRE.
- No sé qué me dices.
- (más volumen aún) SIÉNTATE QUE VIENE EL POSTRE.
- No me chilles, que no soy sorda.
- SIÉNTATE, LAURA.
- Es que me hablas sin voz, no te oigo.
- ¿LAURA ME OYES?
- No soy sorda, pero no te oigo, tienes una vocecita más delicada...

¿En qué quedamos?

Ser o no ser... SORDA!! (1)

2009-10-18T22:55:00.002+02:00

Buenas noches, blogueros!!

Si hay algo que mi madre me echa en cara frecuentemente es que hablo con un volumen de voz un poco alto; siempre me dice que baje la voz porque no estoy "rodeada de ancianitos" ni "dando clase". Y que es algo común en los que trabajamos con mayores: que como los mayores tienen su presbiacusia y no nos oyen bien, hay que hablar más alto.

Tengo unas preguntas: ¿O es que no nos entienden? ¿O que, quizá, voluntariamente, no quieren oír o escucharnos? ¿Se hacen los sordos?

Y ahora el caso real: Beatriz. Es una residente que tiene una considerable hipoacusia, pero que cognitivamente está bien. Tan bien que, a veces, habita en la residencia, y otras se marcha a su casa en autobús. Los primeros días que empecé a conocerla bien, me extrañó que no se quejara de su compañera, pero luego lo comprendí.

Beatriz se escuda mucho en su sordera, sobre todo cuando no quiere oír lo que se le dice: que no se vaya a casa, que duerma en la residencia, que cada vez anochece antes, que en el autobús puede perder el equilibrio y caerse... Cuando ella interpreta que se le está sermoneando dice "no te oigo, qué dices, es que estoy sorda de este oído". Y aunque se le repita una y otra vez, nada, imposible... Oye poco, pero lo magnifica según el contenido de la conversación. Por no hablar de cuando monologa, monologa, monologa, y que habla a toda velocidad, y nadie puede intervenir en su conversación-monólogo.

¿Solución? Poca. Sigue en sus trece: marchándose a casa, regresando, como si la residencia fuera un hotel, y desoyendo sus consejos. No podemos ponerle un GPS por si se pierde. Y, la verdad, hemos claudicado con ella.

Departamento de Atención al Cliente, dígame...

2009-10-05T11:32:00.005+02:00

Una de las situaciones más habitual y deseable para un Psicólogo es que los residentes tengan la confianza suficiente para comentarle lo que más le preocupa, sus dudas, sus miedos, el reclamar un apoyo, alguien que le comprenda, una empatía, etc. Pero muchas veces ese papel de soporte y mediador en situaciones conflictivas ha derivado en que muchos residentes me hayan visto como una especie de "Departamento de Atención al Cliente", o dicho en plan fisno "Customer Service".

Hay momentos en que los mayores demandan cosas difíciles de conseguir, o inviables, como que se les lleve al servicio cada media hora (lo normal en alguien con incontinencia), o que le den de comer algo a su gusto y capricho. Oh, no, esto no puede ser, y es difícil mediar, aunque con la práctica sí que se logra.

Y para muestra, un botón de las situaciones de Customer Service más divertidas que me ha tocado presenciar.

1.- El colchón lleno de "bollos".

Cuando una persona tiene riesgo de úlceras por presión y necesidad de cambios posturales, se le pauta un colchón antiescaras. Es como una colchoneta inflable con unas burbujas para evitar la presión sobre el cuerpo, sobre todo en las zonas que más se ulceran, como son las caderas o los talones, o incluso el trasero.

Llegó un día una residente con aparente buen nivel cognitivo en actividades de papel y lápiz, pero no en razonamiento abstracto, ya que no comprendía las consecuencias de todo lo que ella hacía o los demás le mostraban. Vino quejándose de que "Elena, a ver si me quitan este colchón maligno que me han puesto. Que desde que me rompí la cadera y me operaron tengo estas burbujas que se me clavan en la espalda todas las noches y no me dejan dormir. Por favor, quiero un colchón liso para que pueda descansar".

Por mucho que se explique, ella no lo comprendió y le tuve que decir que el colchón se lo quitarían cuando pudiera valerse por sí misma. Y cuando recuperó la marcha no se volvió a quejar del colchón "maligno".

2.- Un cojín negro durísimo.

Otra residente, recién llegada del hospital por un ictus y con una considerable hemiplejía izquierda y heminegligencia, se me quejó de que "tengo un cojín negro durísimo que me han puesto desde que volví del hospital y se me están clavando los huesos de la pelvis, parecen los pupitres de tortura de la Facultad". Se refería al cojín antiescaras, de silicona, para evitar problemas de úlceras por presión en el "culete". Que muchas horas en silla les tiene que doler, es cierto.

3.- La sopa está muy fría, caliéntenmela.

Un buen día, cuando empecé mi actividad profesional en un Centro de Día de demencias, estuve el verano entero sustituyendo a una compañera. Y como era verano, un día pusieron gazpacho. Y hubo un usuario que protestó hasta la saciedad y con pasmosa agresividad de que "la sopa estaba fría, que se la calentasen".

4.- Tengo la cama rota.

Y esta es de hace pocos días, protagonizada por Carolina, una Pozo de Sabiduría que merece una entrada para ella sola. Llegaron sus hijos, que son encantadores, y les dijo llorando que tenía la cama rota, que la tocaba por la noche y que a la altura de su cintura estaba rota, que no podía dormir, que cualquier noche se caía y se rompía la "crisma"... Los hijos, que saben cómo es su madre, fueron a preguntar al Director que les explicase a qué se refería su madre: no le creían su historia y querían contrastar a varias fuentes.

En mi caso, le pregunté a la Jefa de Auxiliares de la tarde y me dijo que la cama no estaba rota, que la mujer era un poco fantasiosa. Resulta que su cama es regulable en altura, y duerme con las piernas elevadas por sus problemas con la circulación de retorno; y también con el tronco elevado porque tiene reflujos por la noche. Entonces, ¿qué es lo que nota cuando toca? Que la cama tiene una división de sus partes, no que esté rota.

Hubo que explicárselo a Carolina porque estaba desesperada... pero se calmó y volvió a ser la mujer irónica que es, y muy divertida.

Si es que, un día de estos me voy a poner un mostrador para que parezca más creíble el ser "Customer Service".

No me libré de la "novatada".

2009-10-05T11:23:00.003+02:00

Buenos días,

tengo que contar una situación que para mí fue muy divertida, y a la vez inesperada: los residentes de la Resi nueva me ¡hicieron una novatada! Sí, eso mismo; entre ellos se pusieron de acuerdo en un breve tiempo para organizarla.

Me acerqué al patio que hay fuera donde se sientan los residentes, las familias con ellos, están las compañeras dándoles zumos para seguir con las rondas hídricas, todos ellos se saludan, y hay una mesa en la que están un grupo de unos 10 residentes. Ellos son válidos, están bien a nivel cognitivo, se socializan, se relacionan entre ellos, todo muy bien.

Me presenté, se presentaron ellos y después de charlar animadamente, que me estuvieron contando cómo funciona el Centro, quiénes son compañeros de habitación, quiénes son los más guerreros por la noche, el que no come nada, el que se come hasta la vajilla, el que se duerme en la gimnasia... Digamos que me pusieron al día de la crónica social de la Resi.

Sin embargo, cuando les volví a preguntar los nombres y a ver si yo los había comprendido, que eso de los nombres no es mi fuerte y suelo intercambiarlos, se los intercambiaron entre ellos. Y claro, más confusión:

- "Irene, ¿Usted qué opina de esta noticia?
- Perdón, que no soy Irene, soy Marta.
- Marta, disculpe mi error, que soy nueva.
Y otra señora decía "no, que Marta soy yo"

Y así durante un buen rato en que me divertí siendo objeto de broma sana entre un grupo de mayores. Hacía tiempo que no experimentaba algo así: mayores en Institución con buen nivel cognitivo hasta para hacer una broma colectiva y bien llevada.

Enhorabuena por vuestro sentido del humor!!! Desde entonces a este grupo le llamo el "Comité de Sabios" porque siempre están al tanto de todo.

Cambios de colores

2009-09-12T22:04:00.002+02:00

Ahora he puesto el blog en rosa. Esto parece el traje de la Bella Durmiente: cambiando del azul al rosa. Ahora sólo falta que aparezca el príncipe :)

Para que mis blogueros sepan de qué hablo, que vean este link:

Siempre hay finales felices aunque no haya príncipes ni princesas de por medio.

Feliz fin de semana!!!

Cambios, cambios, cambios, cambios...

2009-09-12T21:08:00.006+02:00

Hola!!

Pasaron muchos días sin que pusiera ninguna entrada. Todo se debe al cambio de rumbo que hay en mi vida profesional. Ahora subo un peldaño más, o si los puestos de trabajo no fueran una escalera, iría a otra planta del edificio anexa.

Ahora ya no trabajo como psicóloga en una residencia, sino que he dejado esa residencia para irme a otra en la que estoy como Coordinadora de Equipo. Si antes estaba directamente con los Pozos de Sabiduría, ahora tengo que ser un pequeño pozo de sabiduría para organizar el Sistema que hace que cualquier Pozo sea atendido de una forma óptima. Desde organizar los procedimientos de esto que se llama Gestión de Calidad, hasta la atención directa a las familias, y a los residentes, o también coordinar a los demás compañeros para que el trabajo sea común.

Ya no tengo que ir todos los días conduciendo 50 kilómetros hasta la Sierra, sino que estoy a 5 minutos en coche desde mi casa, en un barrio del sur de área metropolitana de Madrid, anexo al mío. También puedo ir en metro, ¡qué alegría! porque me encanta montar en metro e ir bajo tierra recorriendo la urbe, como si fuera un topo.

Ya no soy la "Sita Psico", sino "la rubita que viene los jueves". Eso sí, ya nada más llegar he tenido que intervenir en situaciones de crisis: duelo, hospitalización del cónyuge ("¿se pondrá buena mi Carla?"), dos que casi se pegan por una silla habiendo otras cinco libres...

Eso sí, ahora veré los Pozos de Sabiduría intentando ser uno parecido a ellos, pero aprendiendo de sus ideas, porque los de la Resi nueva tienen mejor grado de cognición y la gran mayoría conversa, opina y razona sobre su realidad perfectamente. Aunque algún día estén con el "me duele" en la boca. Es normal, son más conscientes de sus alegrías y de sus penas, de su salud, de su enfermedad... Ay qué frase!! Parece la fórmula del matrimonio, jajajja!!!

Saludos blogueros!!!

P.D.: Ahora tendré que ir poniendo muchas anécdotas recordando... y otras tantas nuevas. Si los Pozos son los mayores generadores de situaciones divertidas.

Recordando una Pozo de Sabiduría que superó la centena

2009-08-04T13:13:00.003+02:00

Oooooh!! Y aunque ella falleciera hace 7 años, a punto de cumplir los 102, todos recordamos a la que era la Reina Madre de Inglaterra, Elizabeth Bowes-Lyon. Se conservaba muy bien, era una mujer muy activa hasta su avanzada edad, que había superado una temprana viudez, hasta que falleció su hija la princesa Margarita y ella hizo lo mismo mes y medio después.

Aunque hay numerosas leyendas sobre ella, caía simpática a propios y ajenos, sobre todo en su país.

Desde este blog, un recuerdo a la Reina Madre de Inglaterra, que un día como hoy habría cumplido 109 años.

La Cenicienta

2009-08-04T12:58:00.003+02:00

Érase una vez, en una Residencia cualquiera, una simpática anciana llamada Sonia que ya estaba muy deteriorada físicamente y a nivel cognitivo. Todos los días era transportada en su silla de ruedas, sonriendo a ambos lados, saludando a todos los que se encontraba, hasta llegar a la sala de Fisioterapia donde su "amado" Migue le estaba esperando para darle su tratamiento, acompañarle para trabajar la marcha, ponerle a mover las poleas, levantarse de la silla agarrándose en la espaldera, etc.

Pero Sonia tenía un hábito común en residentes con su perfil: la agitación que le llevaba a estar quitándose la ropa, sobre todo los zapatos. Se descalzaba constantemente, hasta el punto en que un día se topó con la Sita Psico y le dijo "Sonia, no pierdas los zapatos, que eso era en el cuento de la Cenicienta". Sonia se rió mucho, pero siguió perdiendo sus zapatos por los pasillos.

Entonces se ocurrió la brillante idea de que Migue, como el príncipe del cuento, calzara a Sonia y le diera un beso en la mano. Desde entonces, perdía igualmente los zapatos, pero seguía siendo muy simpática y aceptó muy bien la broma.

Ojo, hay que tener cuidado con las bromas, que no ofendan a la persona. Pero Sonia parecía encantada con la historia. Y hubo que repetir varias veces con fanfarria incluida que viniese Migue a ponerle el zapato.

"Con un poco de azúcar esa píldora que os dan, satisfechos tomaréis"

2009-07-29T22:49:00.003+02:00

O lo que es lo mismo: "just a spoon full of sugar helps the medicine go down...", como cantaba Julie Andrews en su papel de Mary Poppins.

Y de la magia de Mary Poppins quiero evocar a los compañeros Auxiliares y DUE en cómo dan la medicación a nuestros Pozos. No sólo a los que saben conscientemente lo que tienen que tomar (y ojo como se nos olvide una pastilla que nos la reclaman hasta la saciedad), sino a los que dicen cosas como:

- "esta pastilla no es mía"

- "¿me tengo que tomar todo esto?"

- "eso para ti, yo estoy sana"

- "señorita, ¿este es el sobre para hacer de vientre?": Leticia dixit

Y que también alguno pone caras raras cuando la medicación machacada se le echa en el café, en la leche, el puré o cualquier otro sitio. Porque hay que "engañar" a más de uno. Pero no es un engaño, es hacer MAGIA como hacía Mary Poppins con los traviesos niños que cuidaba.

Otra cosa: si se piden las cosas, se conceden. Pidieron Jane y Michael Banks una "niñera sin verrugas" y fue un deseo concedido.

Y ahora, el vídeo. Un recuerdo a dos grandes actores como son Julie Andrews y Dick Van Dyke, que no sale en esta escena pero está presente en toda la película.

Buenas noches!!!!

Felicidades con retraso!!

2009-07-27T21:33:00.003+02:00

Hoy damos un pequeño repaso al santoral. Ayer fue el día de San Joaquín y Santa Ana, que eran los padres de la Virgen María y los abuelos del Niño Jesús. Por eso, el día 26 de Julio es el "Día de los abuelos".

Pero hoy, 27 de Julio, es otra fecha señalada para los madrileños, porque es un día de tradiciones y reliquias. Sí, hoy es San Pantaleón, santo mártir, que era médico, que tiene una historia curiosa. Si de muchos otros santos se conservan otro tipo de reliquias (el brazo de Santa Teresa, o la mandíbula de San Antonio), de San Pantaleón se conserva su sangre en una ampolla, que se guarda en el altar mayor del Monasterio de la Encarnación en Madrid, junto a la Plaza de Oriente. Y se tienen pruebas de que la reliquia ya estaba en ese mismo monasterio desde su fundación en 1616.

La sangre siempre está en estado sólido, pero el día 27 de Julio, como hoy, se licúa cada año y ante la presencia de numerosos visitantes; el monasterio abre sus puertas a todos los fieles y curiosos que quieran contemplarlo. En algunas ocasiones, la sangre ha tardado en solidificarse para señalar alguna crisis, como ocurrió durante las dos guerras mundiales. Y se ha intentado dar explicación al fenómeno, pero la Iglesia no se ha definido sobre el milagro, ni tampoco la ciencia. ¿Por qué será?

Total que hoy he contado lo de la sangre de San Pantaleón porque una residente se me ha quejado de que no aprende cosas nuevas. Pues nada: "nunca te acostarás sin saber una cosa más".

Y además, hemos recordado y cantado la canción de San Pantaleón:

"San Pantaleón, que cuántas son,

veinticinco y el capón,

herradura para la mula,

coche de oro para el moro,

coche de plata para la Infanta,

cucurucú que te vuelvas tú".

Hay que decir que está recuperada por el Nuevo Mester de Juglaría, en su disco "Para Bailar". Y es una canción para cantar jugando al corro, que me hubiera encantado haberlo hecho, pero como están en silla de ruedas es difícil darse la vuelta.

Buenas noches, mañana será otro día con otro santo ;)

Aquí una noche poniéndome transcendente...

2009-07-21T00:34:00.003+02:00

Buenas noches.

Oyendo una canción indie de moda, escuchando la letra, mejor dicho, se me ha venido una idea a la cabeza. Puede ser bueno o malo, según se mire. Estaba pensando en los mayores, en las parejas duraderas, en lo mal que se lleva el duelo cuando uno falta antes que otro, la angustia vital, etc.

Por eso, la letra de "To lose my life" de White Lies habla de que tanto perder a nuestro amado como perder la vida es una pesadilla de la que todos huimos, porque lo deseable es envejecer juntos y dejar de existir al mismo tiempo. La segunda parte, es menos probable.

Dejo para la reflexión el vídeo con la letra, en inglés, porque no la encontré en español.

Para que luego digan que la música indie no tiene gracia. ¡No es cierto!

Una fuga como la de Alcatraz

2009-07-19T22:09:00.002+02:00

Recuerdo una valoración hace ya tiempo cuando trabajaba en otro centro que un residente me dijo que estaba viviendo en Alcatraz, por la sensación que tenía de vivir en un sitio tan cerrado como una institución. Y es el momento en que se me vienen a la cabeza películas clásicas como “Puente sobre el Río Kwai”, “La Gran Evasión” o “Fuga de Alcatraz”. Muchas veces los residentes se sienten encerrados y quieren escaparse: ese momento de las fugas planeadas, sean ejecutadas o no.

Hay diferencias. Una es el residente con riesgo de fuga y de salir del centro por su propia desorientación, que echa a andar de frente y puede acabar en Rusia. Y otra es el que se quiere escapar voluntariamente y aprovecha el mínimo despiste del personal para salir.

Un buen día encuentro a dos Pozos ya conocidos, Alejandra y Leticia, junto con otra amiga de ellas a la que llamaremos Mónica. No paraban de cuchichear, de chistarse si una hablaba alto, porque parecía que tramaban algo: se querían escapar del centro!!!

Así que pegando la oreja a lo que decían, habían trazado este plan entre Mónica y Leticia:
1) Hacer un hato con las cosas básicas.
2) Esconderlo en la habitación.
3) Una se escapaba a su casa de Madrid por la noche para que no le vieran.
4) Las otras dos, como vivían más lejos, pasaban por esa casa como estación de paso.
5) Consejo final: nada de contestar el teléfono por si llamaban y descubrían su plan.

En realidad este plan no se realizó, porque entraron a cenar y se les olvidó por completo su “Fuga de Alcatraz”. Hay que decir, cómo no, que son tres residentes con deterioro cognitivo, que creen estar encerradas y no comprenden que esos cuidados son por su seguridad. Tienen un alto riesgo de fuga y si saliesen del centro no sabrían orientarse: ni volver al centro ni un sitio donde ir. Dada también su amnesia retrógrada, si se perdieran no darían su dirección del centro, sino la de la casa de Madrid donde vivían de solteras, porque tampoco ellas creen ser mayores.

Menos mal que no se escaparon...

El concurso de trabalenguas.

2009-07-13T23:27:00.002+02:00

La semana pasada organicé por segunda vez el famoso "concurso de trabalenguas" donde se le hace leer a los residentes en grupo varios trabalenguas esperando que no se equivoquen, que lo lean rápido y que si son trabalenguas en que se da pie a errores graciosos, pues que alguien pique y todos nos riamos.

En este es muy fácil equivocarse si se dice rápido, y una de ellas sí que cometió el error:

"Tengo un loro que salta del caño al coro, del coro al caño, del caño al coro, del coro al caño..."

Otro muy bonito que les gusta leer es este, al que yo he llamado "Amor de Cura":

"El amor es una locura que sólo el cura lo cura, pero el cura que lo cura comete una gran locura".

Y el de los mayores errores es el de los cajones y los colchones. Además reproduzco la discusión entre dos residentes por equivocarse, porque es "descacharrante".

El trabalenguas: "por la calle viene un hombre con cajones y colchones, si atendía a los cajones se le caían los colchones, si atendía a los colchones se le caían los cajones, si atendía..." Está claro qué palabra sale cuando se mezclan cajones con colchones...

La gracia viene entre estas dos, que como una se equivocó, la otra le regañó por decir palabrotas:
Pozo 1: "has dicho una palabrota, maleducada"
Pozo 2: "yo no digo palabrotas"
Pozo 1: "sí que la has dicho, has dicho c*j*n*s"
Pozo 2: "eso es mentira, tú que te lo inventas, necia, yo no digo eso"
Pozo 1: "c*-j*-n*s, has dicho c*-j*-n*s" (enfatizando)
Pozo 2: "mire señora, yo soy católica y no digo palabrotas"
Pozo 1: "sí, bonita, católica, apostólica y romana, pero... ¡muy mala!"

Otro momento de "tápate la cara con la carpeta": mientras todos se ríen la sita Psico tiene que guardar la compostura.

El dichoso sobrecito

2009-07-13T23:21:00.003+02:00

¿Recuerdan a Leticia? ¿La que no se creía que el médico fuese tan joven? Esta mañana en el desayuno ha hecho gala de la obsesión que tiene desde hace medio año: el sobre con el laxante porque "no puede". No quiero poner un post escatológico pero es que... todos los días preguntando a cada una que pasa que "cuándo le ponen el sobre para ir al baño". Y siempre le contesto que "la señorita de pijama verde lleva todos los sobres (es la enfermera)".

Hoy ya no pude más. Tengo paciencia, pero Leticia me abruma cuando se pone obsesiva con el sobre. Y hoy como no paraba, le enseño los DOS sobres vacíos de laxante que tenía sobre la mesa, y que el potingue que estaba tomando era "para su tripa". Como no me entendía, le digo que si el baño, y nada...

Hasta que... en plena desesperación le digo "Leticia, que no digo que este sobre es para cagar porque estamos comiendo". Y me dice "aah, sí , gracias señorita ya podré ir al baño bien, es que me atasco mucho, ¿sabe?"

¿Me habrá oído la compañera, Alejandra (otra célebre del blog), que parece que no presta atención pero que se da cuenta de todo? Espero que en ese momento estuviese pensando en sus cosas...

También celebramos los Sanfermines!!

2009-07-13T23:15:00.002+02:00

Hola! Que viva San Fermín, aunque ahora estaríamos más por cantar eso de "Pobre de mí, pobre de mí..." El caso es que en la Resi el miércoles pasado tuvimos nuestros particulares sanfermines: sin toros, corredores ancianos, y sin kalimotxo para emborracharse. Pero bueno, algo había que hacer.

Con el grupo de Deterioro Severo, que están todos en sillas de ruedas y mantienen lo que se llama "juego simbólico" se celebraron unos encierros a nuestra manera. ¿Cómo? Una señora hacía de toro: sujetaba dos cuernos de cartulina como embistiendo y tenía que decir "muuuu". Y la que hacía de corredor llevaba un pañuelo rojo al cuello y se rodaba su silla delante de la que hacía de toro. Aparentemente divertido, pero cansado para las que manejábamos las sillas.

Lo más divertido era animar a quien cada una llevábamos: mi compañera llevaba al "toro" y le decía "venga, embiste, dale, dale" y yo que llevaba al corredor le decía "corre que te pilla el toro", y más de una se lo creía y hasta pasaba miedo. Divertidísimo, tanto que más de uno se asomó a la ventana para vernos.

Confirmado: soy una fiestera!! La próxima: la Verbena de la Paloma.

Los treintañeros de ahora cuando seamos mayores

2009-07-06T23:46:00.002+02:00

Muchas veces me pregunto cómo seremos los mayores del año 2050, los que vamos a desbordar las previsiones demográficas, los presupuestos, el sistema de pensiones... Para no amargarse o alarmarse, así seremos los treintañeros de ahora cuando seamos ancianitos.

Año 2065 en una Residencia de Personas Mayores cualquiera ...

Señoritaaaa, que no me funciona el wifi en la habitación.

Mira niña, quítame estos pasodobles que son muy antiguos y pon algo de Oasis, anda.

Qué bonito, recordando mi juventud, ayer nos pusieron "Pretty Woman".

No puedo ir al taller de memoria, que me voy a perder "Gossip Geriatric Girl", con lo que mola ver a Mr. Bass tirando las medicinas, o a la Sra. Queen B diciendo lo mal que le dejaron su chaqueta en la lavandería... (sería la temporada 50 de Gossip Girl).

Qué horror de puré, donde esté un buen sushi...

Toros? No, qué aburrimiento!!

Vaya rollo de partido, me acuerdo cuando en 2008 España ganó la Eurocopa...

Abuela, nada de danza del vientre en la fiesta, que te me escogorcias, OK?

Yupiiii, han organizado un campeonato de Tetris

oye tú, nieto desvergonzado, no llames antiguo al Rey del Pop, o sea a Michael Jackson

Ah que en la Resi hay una banda de rock? Mi madre tocaba el bajo de jovencita, pero ahora... no se atreve.

Qué bonito, nos pusieron el vídeo de "Encarna de Móstoles", que yo era tan peque...

Espero que sirva de nota jocosa, porque a lo mejor no decimos esas cosas, y sí decimos algo más interesante.

Buenas noches y... Que Viva San Fermín y... Feliz cumpleaños para Ringo Starr.

Leyendo "greguerías"

2009-07-05T19:34:00.003+02:00

El viernes pasado fue el aniversario del nacimiento de D. Ramón Gómez de la Serna, autor del término "greguería". Las greguerías son pequeñas frases mezcla de humor y metáfora, algunas muy poéticas y otras muy divertidas. Se me ocurrió, para variar, leerle a mis "Pozos" una pequeña muestra, y estas son las que fueron más les divirtieron:

La tortuga pone huevos esperando gaviotas, pero sólo le salen tortuguitas.

La postura de la cigüeña sobre una pata se debe a lo largas que son las esperas hasta que salen los niños.

El cometa es una estrella a la que se le ha deshecho el moño.

El arcoiris es la cinta que se pone la naturaleza después de haberse lavado la cabeza.

Lo más maravilloso de la espiga es lo bien hecha que tiene la trenza.

Al mar le gusta la impunidad y por eso borra toda huella en la playa.

Cuando anuncian por el altavoz que se ha perdido un niño, siempre pienso que ese niño soy yo.

Los tornillos son clavos peinados con la raya al medio.

En el vinagre está todo el mal humor del vino.

Las croquetas debían tener hueso, para que pudiésemos llevas la cuenta de las que comemos.

Y la más divertida de todas: "Iba a sucidarme y casi me mato".

Cierto es que pasamos un rato muy agradable leyendo greguerías.

"Arriba, abajo, que a mi novia le he visto el refajo..."

2009-06-28T23:36:00.002+02:00

"... abajo, arriba, que a mi novia le he visto la liga". Así continúa la famosísima "Jota del Quesique", que provoca algo de rubor en muchas personas mayores, aunque a las jóvenes nos parece hasta inocente y candoroso.

Lo que no es candoroso pero es difícil de manejar es cuando en personas con deterioro se dan temas de desinihibición sexual: intentan tocarnos un pecho al personal, nos dicen algún comentario con contenido sexual... Y algunos pueden ser jocosos, como éstos, de un residente muy simpático, pero un poco "verde":

- "Oye, guapa, que todos los días me ves las vergüenzas y yo a ti no te veo sin ropa".

- "Lo mejor de la residencia, la minifalda de la psicóloga".

- "Yo estoy mal, pero tú estás muuuuy bien".

O también el diálogo entre una compañera y el mismo residente, mucho más embaucador y menos directo que el anterior:

Pozo: Niña, ¿tú tienes hijos?
Compi: Sí
Pozo: ¿De qué edades?
Compi: el mayor tiene 16 y el pequeño 14.
Pozo: Oye, y ¿podría ver yo por dónde has tenido a tus hijos?

Este es un momento de "tápate la cara con la carpeta para que no te vea reír". Pero mucho más duro aún es ver a residentes que se están quitando la ropa constantemente, que se desnudan, o que intentan quitársela a otros. Lo que se recomienda es no reprenderles, no saben lo que hacen, y retirarles para que no les vea todo el mundo desnudarse. Lo hacen por pura agitación psicomotriz, por angustia, nerviosismo, no por cuestiones exhibicionistas.

Y ahora... sólo hay que pensar que es algo natural en las personas con trastornos de conducta.

Por la tolerancia

2009-06-26T06:24:00.004+02:00

Ahora estoy cañera. Sólo quisiera decir que me parece totalmente inadmisible un comportamiento racista y xenófobo entre compañeros, y que todos somos igual de profesionales independientemente de la procedencia que tengamos. Y también hay que hacer ver a los mayores que esas neuras que tienen de "a mí que me asee una española" no se pueden tolerar y son una auténtica falta de respeto.

Ya! Descarga completa! Y para ilustrar este alegato por la tolerancia, una canción del rey del pop, Michael Jackson, que esta madrugada nos dejó, pero queda toda su música. La canción se titula "Black or White".

Buenos días a todos...

Cuando uno de nuestros "pozos" nos deja

2009-06-25T22:47:00.004+02:00

Dedicado a todos los "pozos de sabiduría" que nos dejan, pero que tenemos que conservar su recuerdo, y pensar en los buenos momentos que hemos vivido con ellos, todo lo que han compartido con nosotros, las anécdotas que nos contaron, los episodios divertidos... Y aunque los profesionales dedicados a los mayores ya tengamos hecha la "coraza", bajo ella están nuestros sentimientos más humanos de sentir dolor por alguien con quien compartíamos 7 horas diarias.

Pongo una canción de Mariah Carey que trata de recordar a las personas que se marchan, y que se llama "Bye Bye".

Va por todos vosotros!

Porque la historia más "rosa" se puede narrar

2009-06-23T20:49:00.003+02:00

Hoy tenía mi sesión de Efemérides (o como las llamamos todas "las noticias de ayer") con mis pozos. Un 23 de Junio de 1894 nació el Rey Eduardo VIII de Inglaterra, que así de sopetón no nos dice nada, pero es famoso porque renunció al trono por amor. Nada más pronunciar esta frase, mis pozos abrieron ojos y boca como platos y escucharon atentamente el relato de su historia.

Eduardo VIII conoció a Wallis Simpson en una fiesta, y tan intenso fue su encuentro que ella se divorció de su marido para estar con el rey. El rey se quiso casar con ella, pero como era plebeya, americana y divorciada, le pusieron contra las cuerdas: o ella o el trono.

¿Y qué es lo que hizo? Eligió a la que consideró la mujer de su vida. Pasó de rey a Duque de Windsor, y su hermano Jorge VI fue el sucesor ante una abdicación forzada. Aquí les dije que Jorge VI era el padre de la reina Isabel II de Inglaterra, para que se ubicaran.

Tan bonita era la historia que una señora ha aplaudido porque le parecía "mejor el amor verdadero que las coronas". ¿A que hacían una bonita pareja?

Los huevos fritos

2009-04-28T11:33:00.001+02:00

¿Es que es fiesta o qué? Qué buen rollito había en el ambiente, y todo porque en el comedor habían puesto algo que apasiona a nuestros “pozos”: huevos fritos con patatas de segundo plato.

Qué forma de disfrutar, no sobró ni para el apuntador. Todos se lo comieron con agrado, excepto la señora más quejica del reino, que sacaba defectos a la consistencia de la yema y la clara.

Viendo cómo disfrutaban con algo tan sencillo, los demás nos sonreíamos, porque con lo más cotidiano pueden estar realmente felices y contentos. Y además, nadie pensó en colesterol, dieta, o en si le hacía daño o no a la vesícula.

Aquí lo celebramos todo!!

2009-04-28T11:28:00.002+02:00

Lo reconozco: SOY UNA FIESTERA!

Recientemente fue Sant Jordi, pero sólo una persona conocía la fiesta, por lo que no lo celebramos. Tampoco celebramos las Fallas por motivos de seguridad, pero sí la Feria de Abril intentando perder la vergüenza bailando sevillanas.

Con el Oktoberfest, sí que lo intentamos, pero con zumo en lugar de cerveza (nada que ver), así como intentamos celebrar el Año Nuevo Chino.

Ya pasó la celebración, un 26 de Enero de 2009, pero dio mucho juego esa tarea en la sesión de Psicoestimulación. Al principio las residentes se encontraban reticentes (“qué me importan a mí los chinos, yo soy española”), pero otras dijeron que era una cuestión de cultura general.

Empezamos hablando de que para ellos entraba el año 4707, no el 2009, y que también lo celebrarían en Japón y Corea. Que cada año tiene un animal asignado, y en este caso pasábamos del año de la Rata al año del Buey. Y hablando de animales, con su año de nacimiento les calculé cuál era su horóscopo chino, qué rasgos tiene cada animal, y con quiénes se lleva bien y regular. Al final supe por qué con una residente concreta no me entiendo, parece que hablamos diferente idioma, y es que tenemos signos incompatibles según la tradición: los cerdos con las serpientes, como que no. Y por qué con otra tengo tan buen rollo: es que los gallos y las serpientes son íntimos.

Y una residente dijo que por qué no calculábamos un día nuestros horóscopos en la astrología tradicional, que ella era de abril y que le sonaba que era Aries, pero que no estaba segura. Esa actividad se ha programado para esta semana, qué buena idea me dio.

Después les repartí un dragón en blanco para que coloreasen y que lo podían pintar como quisieran. Que los colores fríos eran Yin para los chinos y los colores cálidos, Yang. Están todos colgados del corcho de la sala, entre pósters de turismo que me llevé de Fitur. ¿Cómo fueron los dragones de ellos? Bastante Yin, pero el mío era Yang total, en rojo y naranja. Por lo menos que se me note el curso de Feng Shui que hice, y que este 2009... los dragones y las serpientes estamos sembrados!!!

Cosas sobre la madera

2009-04-28T11:25:00.002+02:00

Más madera!! Como se decía en la película.

El viernes trabajé con los residentes con más deterioro, y hay muchos de ellos que conservan su lenguaje, por lo menos para seguir una "ronda de preguntas" sencilla. Nos tocó la pregunta de "¿La madera se come?"

Todas estuvieron muy acertadas. Dijeron que la madera no se come, que eso para los castores, que se la comieran las termitas. Y que además estaba muy dura y no era un alimento. Muy bien, estuvieron sembrados todos mis "pozos".

Pues eso, que no comáis madera, OK?

Dedicado a una que "la lía parda"

2009-02-20T19:20:00.004+01:00

Todos tenemos residentes especialmente complicados. En este caso no cuento sobre una persona particularmente agresiva, que suele isultar... No. Esta vez es sobre la residente más disruptiva que hay, diagnosticable de "potro desbocado" porque no se me ocurre otra opción.

Belén es una mujer de muy avanzada edad, pero con una vitalidad pasmosa. Su aspecto es tremendamente descuidado: cuando las auxiliares le asean por la mañana ella se pone ropa sucia que tiene guardada en el "almacén reserva" de su caótico armario. Previamente por la noche ha ensuciado cantidades de pañales, anoche cerca de 15, con el gasto que supone para su familia.

No quiere nunca comer en el comedor, se baja a la cafetería y no lleva una dieta adecuada por más que lo intentemos, le persigamos y seamos un tanto estrictos con ella. Imposible. Siempre vuelve a sus comportamientos como guardar yogures bajo la almohada, limpiar con azúcar las puertas del armario o las cien mil veces que ha roto la lámpara o la persiana.

La siguiente costumbre fue la de ducharse por las noches, pero a su modo, inundándolo todo y calándole al residente que está una planta más abajo. Se optó por cambiarle de habitación a una en que hubiera un buen desagüe: fracaso absoluto, porque no sólo caló a la nueva vecina de abajo, sino que por las noches, debido a la agitación que provoca el deterioro, se pone a mover todos los muebles.

Otra nueva idea fue sacarle los muebles para que tuviera lo mínimo y no hiciera ruido: fracaso, porque robó muebles de otra habitación. Y también cerrarle la llave de paso del agua, pero fracasó de nuevo, porque se iba a duchar a la habitación de al lado, inundando dos habitaciones más.

Esto todo por no hablar de los hurtos de colonias, geles, bolsos, ropa y demás enseres personales de otros residentes. O de que guarda comida en el bolso, o de que le encanta la suciedad y la desorganización (en un caso de deterioro severo, los psicólogos y psiquiatras lo llamamos gatismo).

No podemos emplear medidas restrictivas con Belén, ni cerrarle en una sala de Psicogeriatría, porque su familia dice que siempre ha sido de las que ha hecho su "santa voluntad" en todas las cuestiones. Particularmente, no me parece un comportamiento muy "normalizado".

Entonces, como sigamos así, Belén todas las noches nos la "liará parda" una y otra vez.

Conversando con un lenguaje alterado

2009-02-07T15:10:00.002+01:00

A veces se hace muy difícil mantener una conversación con una persona como demencia, sobre todo cuando a pesar de que el lenguaje en forma es aparentemente adecuado, el contenido no siempre se ajusta a lo que se demanda; pero a veces, a pesar de su demencia, dicen cosas más que sorprendentes.

Voy a poner un diálogo concreto. Estamos trabajando en Psicomotricidad, con los residentes con Deterioro Cognitivo muy severo, lanzándonos un globo. En esto que se lo lanzo a una de las que mejor coordinación óculomanual tiene, así como su movilidad en miembros superiores, y no me lo para, dándole en toda la cara.

Elena- Hay que estar más atenta!! Que te ha dado el globo!!
Pozo- Yo no tengo atención, hijita, yo quiero hablar con alguien que me quiera y que me escuche.
Elena- Si aquí te queremos mucho.
Pozo- Tú sí, porque eres buena y hablas conmigo.

El resto de su comunicación es totalmente incoherente, sobre todo cuando está agitada, que es una mujer que pasa el día entero dando palmas.

Otra mujer, gallega de nacimiento, que siempre está diciendo que es gallega y preguntándonos a los demás si lo somos, canta muñeiras todo el día... y yo me dirijo a ella por su nombre y por "galleguita" y a ella le hace mucha gracia. El otro día se lo dije y no le hizo demasiada gracia.

Elena- Hola, galleguita.
Pozo- Oye, niña, a mí no me insultes.
Elena- Pero tú no eras gallega?
Pozo- Sí, pero no me insultes.
Elena- Si no te he insultado... Además, ser gallego es motivo de orgullo, no?
Pozo- Claro que sí, Galicia es una tierra maravillosa.
Elena- Y yo doy fé.

Al final cambió de opinión, y a los 10 minutos le volví a decir "hola galleguita" y me contestó "sí, soy gallega y me encanta mi tierra". Menos mal...

"Ponte en su piel" - Campaña contra el maltrato

2009-01-30T23:58:00.002+01:00

Buenas noches, hoy toca tratar aunque por encima un tema difícil: el maltrato a los mayores. Quisiera investigar y aprender qué es realmente maltrato, ampliándolo a cuestiones más sutiles que el maltrato físico activo: no darles la medicación, vestirles de cualquier manera, faltarles al respeto...

Por ello, el portal Infoelder ha creado una campaña llamada "Ponte en su piel", y desde aquí yo también me uno como profesional del ámbito de las personas mayores. Porque hay que tratar a los mayores como lo que son, como auténticos "Pozos de Sabiduría".

Otro cuento para los residentes (3): El escondite perfecto.

2009-01-26T18:16:00.001+01:00

EL ESCONDITE PERFECTO.

En el principio de los tiempos, se reunieron varios demonios para hacer una travesura. Uno de ellos dijo: "Debemos quitarles algo a los humanos, pero, ¿qué les quitamos?".

Después de mucho pensar uno dijo: "¡Ya sé!, vamos a quitarles la felicidad, pero el problema va a ser dónde esconderlapara que no la puedan encontrar". Propuso el primero:"Vamos a esconderla en la cima del monte más alto del mundo".... a lo que inmediatamente repuso otro: "no, recuerda que tienen fuerza, alguna vez alguien puede subir y encontrarla, y si laencuentra uno, ya todos sabrán donde está".

Luego propuso otro: "Entonces vamos a esconderla en el fondo del mar“ y otro contestó: "No, recuerda que tienen curiosidad, alguna vez alguien construirá algún aparato para poder bajar y entonces la encontrará". Uno más dijo: "Escondámosla en un planeta lejano a la Tierra". Y le dijeron:"No, recuerda que tienen inteligencia, y un día alguien va a construir una nave en la quepueda viajar a otros planetas y la va a descubrir, y entonces todos tendrán felicidad". El último de ellos era un demonio que había permanecido en silencio escuchando atentamente cada una de las propuestas de los demás. Analizó cada una de ellas y entonces dijo: "Creo saber dónde ponerla para que realmente nunca la encuentren". Todos voltearon asombrados y preguntaron al mismo tiempo:"¿Dónde?".

El demonio respondió: . . . ." La esconderemos dentro de ellos mismos, estarán tan ocupados buscándola fuera, que nunca la encontrarán". Todos estuvieron de acuerdo y desde entonces ha sido así:

“EL HUMANO SE PASA LA VIDA BUSCANDO LA FELICIDAD SIN SABER QUE LA TRAE CONSIGO"

Besos a todos!!

Momentos típicos de los nuevos ingresos (2)

2009-01-24T22:59:00.003+01:00

Y ahora, el tema de las familias en el ingreso.

1.- Los que dicen que esta muy bien, y el residente resulta que está muy deteriorado.

2.- Los que dicen que está fatal, y resulta que está bien, aunque con achaques.

3.- Los familiares que preguntan todo, todo y todo.

4.- Los que se piensan que a su padre/madre no les darán de comer y les traen toda clase de alimentos.

5.- Los hijos peleados por mantener o no el vicio del residente: unos le traen tabaco y otros se lo quitan.

6.- Los que en la entrevista no dejan hablar al residente y contestan por él.

7.- Los que, en la situación anterior, se rebelan contra su hijo y le dicen "déjame hablar". Nos recuerda a cierto momento histórico de pedida de mano en la Casa Real Española.

8.- Los que discuten... qué mal rollo.

9.- Y los que llaman 100 veces al día.

10.- Se me olvida lo peor de todo: los que una vez vienen y jamás se vuelve a saber de ellos. Esto sí que es doloroso y no lo debemos permitir.

11.- Pero, dando una puerta a la esperanza, podemos hablar de los residentes que el primer día en el ingreso, esperando al médico hacen un nuevo amigo para los últimos años de su vida.

Momentos típicos de los nuevos ingresos (1)

2009-01-24T22:38:00.002+01:00

Se dice, se rumorea, se comenta, que iban a venir nuevos ingresos a mi Resi, pero que al final lo han desestimado. Ayyy, con lo bonito que es el paisaje visto desde la habitación, con lo bello que es el edificio que con los ojos bien guiñados parece el castillo de Neuschwanstein (en Baviera, Alemania), o con los comercios que hay en el pueblo... En fin, ellos sabrán.

Quiero contar hoy situaciones divertidas que suelen vivirse en los ingresos de nuevos residentes, que seguro que muchos habrán vivido alguna.

1.- Falta documentación. Muy habitual, que el anciano fuera quien controlase sus documentos, hasta hace dos meses que empezó con un deterioro cognitivo súbito e insidioso y que, como estaban tan bien guardados, ni él se acuerda ni la familia sabe dónde encontrarlo. Conclusión: hacérselos de nuevo, total como tiene que re-empadronarse...

2.- Viene toda la familia excepto el "interesado". Más que habitual cuando el ingreso viene directamente desde el hospital. Una vez el ingreso se programó para las 11, cuando vino la familia y que el residente vendría media hora más tarde. No fue así: esperamos pacientemente, sacaron todos los enseres, los colocaron, la familia firmó todos los documentos, nos hablaron largo y tendido sobre la residente, nos contaron anécdotas de su vida, nos fuimos todo el Equipo a almorzar, la familia también almorzó, y cuando todos retomamos la tarea, apareció una encantadora anciana que tenía una cara de aburrimiento... Tuvo que esperar horas al alta hospitalaria, más el tiempo de espera de la ambulancia, más... llegar hasta la Resi...

3.- Relacionado con el punto anterior: la ambulancia se pierde por el camino. En este caso la mujer estaba bien cognitivamente, aunque convaleciente, con lo que pudo aguantar y esperar pacientemente a llegar. Si fuera una persona con demencia ya la habría "liado parda" en la ambulancia. Además, es una excusa poco creíble, salvo que el conductor fuese de Londres y se pensase que las carreteras estaban "al laocontrario", ya que existen los navegadores GPS, o dicho en forma vulgar e infantil, los "tomtones".

4.- Cuando no quiere salir del coche. Esto merece subapartados.

4.1.- Cuando sabe dónde va, pero no quiere bajarse. Hubo una mujer que ingresaba que venía derivada por el Samur Social, con historia de patología psiquiátrica, vivienda inadecuada, no mantenía la higiene, o sea, abuela solitaria y huraña con síndrome de Diógenes. Uno por uno todos los técnicos pasamos por la ambulancia para convencerle que se bajase y que viniese con nosotros. No surgió la magia, y se volvió para... yo qué sé dónde.

4.2.- La familia nos la trae sin avisar. Hubo una residente que en principio iba con su familia de vacaciones a la playa, pero en la mitad del camino ella empezó a agredir con el bastón a todos los ocupantes del vehículo. ASí que vio la Residencia y ahí nos la dejó. Y tampoco quería salir del coche, pero sí que salió, aunque con "pincho de calmante" y llevada en volandas por las dos auxiliares más fornidas y robustas de todo el centro. Y, sorprendentemente, se adaptó a los pocos días: tenía mal carácter pero luego era muy amable con todos; la que aún no se ha adaptado es la familia, que tiene un gran sentimiento de culpa.

5.- Viene con lo puesto. Muchos ingresos sociales tienen falta de ropa y enseres, y hay que movilizar a su tutor legal para que se los proporcione.

6.- Los baúles de la Piquer. O que vienen con una casa entera... suelen ser personas que llevan mucho tiempo en otra residencia y que se trasladan con todo, incluso muebles. Lo complicado es decir que se los lleven, porque a veces no caben en las habitaciones.

7.- Equipajes peligrosos. Una vez tuve que presenciar un ingreso judicial por desahucio de un anciano que tenía: hacha, máquina de escribir Underwood (de las antiguas) y un bate de béisbol.

Este post se hace muy largo. Ahora las familias van en otro post diferente, que merece un aparte.

¿Qué opinan mis "pozos" sobre Obama?

2009-01-21T22:23:00.003+01:00

Es todo un acontecimiento la toma de posesión de Barack H. Obama. Ayer en la Residencia hice turno de tarde, y había varios que querían seguirlo por la televisión. Pero como me tocaba el grupo de "Cultura General", aproveché la ocasión para que entre todos hablásemos de Estados Unidos.

Empecé preguntando qué sabían de Estados Unidos, y me contaron que era un país muy "poderoso" y de gran extensión, que tiene mucha participación en la política internacional y que las novedades vienen de allí (según cuáles). También que lo componen bastantes estados que funcionan de manera "independiente para las leyes, que en unos eran más permisivos y en otros te castigaban por nada". Dijeron que no es una monarquía, sino una república, y que su fiesta es "hacia el verano". Ahí puntualizó una residente que concretamente el 4 de Julio.

Después, había que decir cosas que habían llegado de EEUU, y poco se les ocurría hasta que saqué un bote de refresco y en seguida lo identificaron como de allí. Que allí comían hamburguesas, que de allí vino el chicle, y que les encantaba a los estadounidenses "celebrarlo todo con barbacoas". No está mal, conservan mucha información sobre EEUU.

Y en cuanto a la cultura de allí, identificaron claramente el cine de Hollywood, nombraron actores famosos (Liz Taylor, Marilyn Monroe, Humphrey Bogart, o Glenn Ford, alias "el que le dio la bofetada a Gilda"), músicos, como Elvis Presley o Glenn Miller, o escritores como Hemingway.

Cuando le tocó el turno a los presidentes, muchos pusieron caras raras: Bush (papá e hijo) y Reagan eran los que menos les gustaban, pero Kennedy y Clinton les parecían más amables. Destacó uno de los residentes que Ronald Reagan fue actor de joven. Y sobre Obama... ¿Cuál era su opinión?

Algunos les parece el nombre como demasiado fácil de pronunciar, y tampoco les choca que sea el primer presidente afroamericano (hubo que explicar que ese "palabro" significa "de raza negra"), pero hubo que aclarar que para su mentalidad y cultura la raza era muy importante, y que según sus clasificaciones nosotros los que estábamos en la clase éramos todos "caucásicos". Más confusión y más asombro, porque asociaron esa palabra a procedencia eslava; uno puntualizó que somos más bien "mediterráneos", que no somos del Cáucaso.

A muchos les gusta Obama, por lo poco que han visto de él; otros no le conocen, así que me tocará poner en mi sala una foto suya y una breve biografía de él, y también de otros personajes de actualidad. Pero confían en que sea mejor que Bush, que a ninguno les gustaba.

Y como seguíamos con la resaca de los fastos tras la toma de posesión, hoy tocaba con el grupo de Severos trabajar con música típica norteamericana, con las marchas de Sousa: "la campana de la libertad", "el washington post", o "estrellas y barras". La cara de susto que me habrán puesto algún compañero amante de lo más lolailo...

A ver si nos queda claro: romperé los prejuicios xenófobos entre muchos de mis compañeros con la música de otros países, ya que con la gastronomía por el momento no es posible.

Y ahora, recordando a otro rey: Carlos III

2009-01-19T18:02:00.003+01:00

Tenemos otra historia de reyes; si el lunes pasado fue María Luisa de Parma, ahora es el turno de su suegro. Hoy quiero recordar como madrileña que soy al que fue llamado rey-alcalde por las reformas que impulsó en la Villa y Corte: Carlos III. Cuando llegó a Madrid procedente de Italia, se encontró con una ciudad sucia, desorganizada, que parecía una pocilga; entre sus principales reformas fue instaurar un servicio de limpiezas, construcción de alcantarillado y todo que fuera a aumentar la nula salubridad de Madrid.

Entonces, en una de estas reformas comentó "Mis vasallos son como los niños: lloran cuando se les lava...". Así son nuestros residentes, muchos de ellos: no quieren ducharse por las mañanas, y nos ponen excusas muy poco creíbles:

- "va a venir mi hija y me va a regañar por estar con el pelo lavado".

- "si me he lavado esta mañana" (muchas veces no es cierto).

- "no me apetece, me duele la cabeza".

- "no, que me aprietas las venas y me haces daño".

- "ahora no, mejor mañana, que estoy aquí muy calentita".

- "no, porque no me ha dejado dormir la compañera y estoy agotada".

O que cuando se les lava amenazan con llamar a la Policía o Guardia Civil por haberles molestado, o que van a venir sus hijos a reprender nuestro mal comportamiento.

Ya lo dijo Carlos III: como niños, que huyen del agua.

Han regresado los Guns'n'Roses!!!

2009-01-18T23:28:00.002+01:00

Sí, aunque eso sea cierto, que los Guns'n'Roses aprovechan que vuelven a la música, parece que regresaron también a mi residencia. ¿Cómo? Lo que se ve!!

Una residente, la que dice que le habla la tele, tiene una escultura muy antigua de un Niño Jesús en su cuarto, y cada vez que entra la de limpieza le dice que "cuidado con mi Jesusito que es de cuando hice la Comunión", pero como unas 20 veces. La figura tiene un dedo de la mano roto, pero se conserva perfectamente, hasta hace dos meses.

Esos dos meses atrás, la señora se alteró una noche, diciendo que venían espectros a atacarle, que tenía que defenderse, y en esto de la defensa de su honor destrozó su Niño Jesús. Hecho añicos, con todo el cariño que le tenía!! Y que debía ser una pieza muy valiosa, aunque solo fuera por el valor sentimental.

Y en ese destrozo de cuarto, parecía que habían pasado por allí los Guns'n'Roses en sus buenos tiempos cuando destrozaban habitaciones de hotel. Además, esta mujer tiene una voz disfónica a lo Axl Rose, casualmente...

La caja ¿tonta?

2009-01-18T22:43:00.004+01:00

Muy buenas noches,

estoy tan cansada tras un fin de semana en que no hice otra cosa que mi trabajo de Prevención de Riesgos Laborales, que a veces parece que digo cosas raras. Y me refiero al título del post.

No es que la televisión, el aparato, se ponga a hablar como si fuera un dibujo animado, sino que hay mayores que confiesan hablar con la tele, que las personas que salen les hablan. Esto es parte de los delirios típicos en las demencias.

Tenemos una residente que mantiene conversaciones unidireccionales con los personajes que salen en televisión, y bastante sustanciosas. Pero también, si en ese momento entran a ponerle el camisón para acostarle dice que por favor, tapen la tele no sea que le vean sus vergüenzas.

A quien se lo diga...

Sin dientes, homenaje a María Luisa de Parma

2009-01-12T18:06:00.005+01:00

Últimamente, entre los riesgos de atragantamiento, los descuidos (uyss no me gusta nada!!) y la agitación de los residentes, hay muchos de ellos sin dentadura. Sobre todo, los que tienen más deterioro que se la quitan en cualquier sitio y el aspecto que les da tener las mandíbulas descubiertas perjudica claramente su imagen personal.

Es como si tuviéramos unas cuantas como María Luisa de Parma. ¿Quién era? La esposa de Carlos IV y madre del futuro rey Fernando VII, italiana de origen, que tenía una gran belleza cuando era joven, aunque no tenía buen carácter. Pero con los partos y la deficiente atención a la salud de la época, sufrió la pérdida de toda la dentadura bastante joven. Se hizo prótesis dentales de marfil que eran una maravilla, pero de nada le servían cuando tenía que ser retratada. Su pintor de cámara era D. Francisco de Goya, que como no le caía bien la reina, al pintar su rostro no lo embellecía ni disimulaba los defectos, como cuando hoy pasa las fotos por Photoshop, sino que lo pintaba tal cual era: una boca desdentada.

Por ello, hoy hicimos un guiño a una de las reinas que ha habido en este país, a quien me recuerdan todas las abuelitas encantadoras que están sin dentadura: como iba María Luisa de Parma.

Una tarea para reflexionar: ¿tenemos limitaciones?

2009-01-12T17:59:00.001+01:00

Recién llegada de un taller de Reminiscencia, seguí recordando hechos, y entre ellos una actividad de esas que quedan tan bien que sólo faltaba enmarcarla. Fue hace más de dos años, cuando trabajaba en otro centro en el que había residentes muy autónomos y que empezaban a darse cuenta de sus limitaciones, que eran vividas como auténtica tortura y tenían un importante sentimiento de inutilidad.

Se me ocurrió pensar que nunca somos 100% libres, sino que hay otro tipo de limitaciones que no son las físicas a lo largo de nuestra vida, y que según evolucionamos van cambiando. Eso quería hacerles ver, y les propuse reflexionar sobre su trayectoria vital y la de la gente de su generación.

El punto de partida fue que tenían que reconocer que de pequeños también estaban limitados, y que no sólo hoy de mayores nos limita el tema de la salud. Y que todos individualmente tenemos puntos fuertes y puntos débiles.

Las residentes reflexionaron sobre su infancia, entre los 8 y los 12 años, en que las condiciones de vida sociales y económicas eran mucho más duras que hoy en día, y si además se tenía alguna enfermedad, se ampliaban y se multiplicaban. Muchas no iban a la escuela, la habían abandonado o tenían que trabajar; otras estaban internas en colegios o vivían separadas de su familia. Además, en su generación tenían unas normas muy rígidas y un exceso de religiosidad, todo era pecado, y a los niños no les explicaban lo que sucedía, porque eso eran “cosas de mayores en las que no se pueden meter los niños”.

Reconociendo esas limitaciones, se les pidió que dijeran cómo resolvían esas limitaciones cuando no hay solución aparente, es decir, cuando no se puede cambiar la situación y hay que cambiar el modo de vivirla.

· No ir al colegio para ponerse a trabajar: una de ellas agradeció que su madre le metiera tan pequeña en un taller de sastrería, porque con el tiempo aprendió lo que fue su profesión, que luego llegó a desempeñarla en el taller de un importante modisto.

· La que fue al internado no veía apenas a su familia, pero reconoció que dejaba volar mucho su imaginación, hasta el punto de inventarse historias y narraciones que luego contaba a sus compañeras, o también de escribir poemas.

· Otra residente comentó que tanta norma y tanta rigidez le hacían estar como en una burbuja, toda despreocupada porque estaba prohibido preguntar. Y que como era una niña y no tenía voz ni voto, en cuanto podía se ponía a jugar e ignoraba lo que había a su alrededor.

· Otro residente vivía como un suplicio el exceso de religiosidad, hasta el punto que desarrolló un excelente sentido del humor: se dedicaba en la misa a reírse de lo mucho que le brillaba la calva al cura, o de las plumas de los sombreros que llevaban a misa las señoronas potentadas de su barrio. Otra era especialista en contar historias truculentas al sacerdote en la confesión, y que se pasaba el día haciendo penitencia.

· A todos les vino encima la Guerra Civil, y aprendieron a no pensar, a luchar por su supervivencia y a resisistir situaciones dolorosas, a sacar fuerzas de donde no las hay. A esto los psicólogos lo llamamos Resiliencia.

· Como muchas no comprendían lo que sucedía, nadie les explicaba, decidieron por sí solas aprender de la vida; otras reconocían que alguien tendría que haberles informado para evitar sorpresas.

· Y que la falta de recursos agudiza la creatividad y el ingenio: no había dinero para juguetes y se los fabricaban.

Al final comprendieron que no teniendo limitaciones de salud, sus limitaciones se centraban más en aspectos de tipo social, aunque ahora tengan de ambas, por los achaques y por los que se sienten abandonados por vivir en una institución.

Eso sí, antes cuando se hacía alguna trastada los castigos eran muy duros, y los padres eran muy severos. Mi abuela materna (qepd) que era modista de profesión, tuvo la vocación desde pequeña, que cualquier trozo de tela que encontrase (pañuelos y servilletas incluidas) le servían de material para vestir a sus muñecas haciendo los cortes oportunos o para practicar el bordado. Le cayeron unas cuantas broncas por cortar más de un pañuelo y por bordar en alguna prenda de vestir.

Hoy, simplemente diríamos, "angelito...", antes caía una buena.

De vuelta y me tocó la lotería!!!

2009-01-12T17:55:00.003+01:00

Tanto tiempo sin pasar por mi blog... que tengo alguna que otra novedad. Con el cambio de año mis pozos siguen igual, con sus cosas, sus achaques, sus historias... y todavía queda mucha vida de la residencia que contar. Hoy escribo desde mi despacho de la Universidad, parece como si llevase doble vida a lo Hannah Montana, aunque nunca sé cuándo soy Hannah o soy Miley!!

Tengo una sorprendente revelación: ME HA TOCADO LA LOTERÍA.

Ya terminado 2008 y empezando 2009, quiero comentar que por primera vez en mi vida me ha tocado una pedrea de la lotería de Navidad. Esta vez era compartida con la médico del Centro, que es amiga mía personal, que sacamos un décimo a medias y... sí, ha tocado. Estoy realmente contenta, porque yo siempre he pensado que era gafe del todo para los juegos de azar. Ahora cambiaré de planteamiento, ya no soy gafe, sino que tengo mucha suerte!!

A esto hablando de lotería, el año pasado se me ocurrió decirle a Alejandra (de la que narré un episodio surrealista que tuvo en la Enfermería con un dolor abdominal) que a mí rara vez me tocaba la lotería, que me gastaba el dinero en los décimos y nada de nada. Entonces, como si de un musical clásico o de una película de Bollywood se tratase, se me puso a cantar una canción, a modo de consejo:

“Si quiere que te toque la lotería,
echa con el lotero la siesta un día.
Pues yo con el lotero la siesta he echado,
Pero la lotería no me ha tocado”.

Me pareció una canción tan graciosa que cada vez que la recordaba me mondaba de la risa, y como sigo siendo algo infantil, se la canté a más de uno. Ya se me pasó aquella risa floja por la canción, pero aún me sigue haciendo gracia.

Pues bien, a nosotras dos nos tocó la lotería, pero esta vez sin tener que echar la siesta con el lotero, sino con la suerte del azar.

Pero al Niño no jugué, grrrr...

Dedicado a mis compañeros (1): "Tú no eres el médico"

2008-12-13T23:28:00.003+01:00

Ser un gran profesional de la medicina y a la vez no llegar a la treintena es muy positivo, porque indica que se tiene un gran camino por delante. Sin embargo, entre mayores y con sus esquemas prefijados suele ser más bien una desventaja.

Uno de los médicos de guardia de la Resi es muy joven, pero no por ello inexperto, sino todo lo contrario. Además, es de un trato personal muy cálido y cercano, pero a la vez respetuoso. Aunque tampoco quita para que entre compañeros sea una persona bromista, simpática y siempre dispuesta a animar a todos.

Pero cuando llegan los mayores... se imaginan al médico como "señor con barbas" o "que ya peina canas". Concretamente una de las residentes, Leticia, con deterioro cognitivo que no funcional, delirios, amnesia retrógrada (dice que tiene unos cuarenta años cuando son más de 90), tiene más de un encontronazo con este compañero.

Leticia se pasa el día sentada frente a la enfermería, y cuando tiene algún problema no tiene reparos en entrar. Siempre entra preguntando por el médico, y cuando ve un "señor con barba y bata blanca" queda satisfecha, pero si es joven... le dice "tú no eres el médico, tú eres el ayudante". Si se le replica que no, que es el médico, ella sigue en sus trece "que no, que tú eres muy joven para haber acabado ya la carrera". Y sigue que no quiere que le atienda, que es muy joven, que le está engañando y entre esas se marcha de la enfermería corriendo, frustrada por no haber atendido su demanda. Lo peor es que Leticia sale muy enojada diciendo que no hay médico, que está la enfermería vacía; pero es más duro que los demás residentes se lo creen y empiezan a envenenarse ellos solos pensando que no les atienden.

Ayyy!! Habrá que seguir convenciéndoles que no es lo que parece!! Y que la juventud no está reñido con la profesionalidad.

Un abrazo para mi compañero, el más joven de los médicos de la Resi, que sí que es el médico, que le creemos firmemente porque así nos lo ha demostrado con su buen hacer.

Me atacó el geronto-virus

2008-12-05T15:53:00.002+01:00

Sí sí, gracias a mis "Pozos" y a sus virus, me contagié el martes y pasé la noche con 38.5º de fiebre, vomitando y con diarrea. Fui al día siguiente al médico y me dioj que era un virus y que tres días en casa. Total, que se me ha juntado con el puente toda la convalencencia, y estoy todavía agotada.

Menos mal que mi mamá me mima a pesar de mi treintena ya sobrepasada y estuvo a mi lado el miércoles, cuando no podía yo ni levantarme de la cama. Menos mal que tengo un médico muy comprensivo al igual que mi jefa, que es de su mismo gremio, que no se lo ha tomado a mal el que me haya puesto mala con el geronto-virus. Es que, es algo más que normal en estos centros: había un brote de diarreas y supongo que seguirá igual, porque se suele extender al personal y a otros residentes.

Así que, yo sólo pienso en varias cosas:

1) Que si no me vacunase contra la gripe, me enfermaría 7 veces en lugar de una o dos.
2) Con tanta eliminación (catársis corporal, casi como un exorcismo) he perdido casi 3 kg y se me va a quedar un tipín ideal para lucir modelitos en Navidad.
3) Que los animales domésticos, aunque no nos atiendan, sí que saben cuándo estamos enfermos: mi gato la noche del martes no se movió de mi cama, estuvo toda la noche ahí como un centinela y mirándome cada vez que me despertaba. Yo creo que ya le falta hablar para que sea una persona.
4) Me he visto unas cuantas películas...

5) Enfrentaré la semana el martes con energías, si es que no me vuelve a atacar el geronto-virus.

Besos y feliz puente!"!!

Un taller de Autoestima

2008-12-01T19:35:00.005+01:00

Se me ocurrió un día ocupar unas horas que debía al centro, ya que tuve que faltar porque me salió una clase en un Máster, del cual aprecio considerablemente al Director y a los demás coordinadores, me gusta su filosofía y además, la secretaria es amiga personal (y luego pagan muy bien y todo!!). ¿Cómo ocupar esas horas? Con un taller de autoestima para los residentes con mayor nivel cognitivo.

Se me ocurrió que se podía explicar qué era la autoestima, poner un cuento o una historia de ejemplo, o escribir algo relacionado con ello. Incluso un test de autoestima, ¿por qué no?. Había que darle forma a todo ello y entonces lo planifiqué.

El primer paso fue explicar qué era la autoestima, y con lo que decíamos ver si nosotros teníamos autoestima alta o baja, si nos poníamos las metas muy elevadas y por eso nos frustraba no conseguirlas, pensar que es por la meta, no por nosotros, si nos queremos, si no nos queremos... Más de una residente se identificó en esas categorías, y la verdad me sorprendió cómo coincidían las descripciones propias con lo que yo conocía de cada una de ellas.

Después, para ilustrarlo, se me ocurrió leerles un cuento tradicional de Tailandia, el de “la pequeña luciérnaga”, que es este:

(encontrado en http://www.casaasia.es/)

¿Por que la pequeña luciérnaga no quería salir a volar por las noches y mostrar su maravillosa luz? La luna tiene parte de culpa, pero gracias a esta historia, nuestra pequeña amiga aprenderá que cada uno tiene que brillar con su propia luz.

Había una vez una comunidad de luciérnagas que habitaba el interior de un gigantesco lampati, uno de los árboles más majestuosos y antiguos de Tailandia. Cada noche, cuando todo se volvía oscuro y apenas se escuchaba el leve murmurar de un cercano río, todas las luciérnagas salían del árbol para mostrar al mundo sus maravillosos destellos. Jugaban a hacer figuras con sus luces, bailando al son de una música inventada para crear un sinfín de centelleos luminosos más resplandeciente que cualquier espectáculo de fuegos artificiales.

Pero entre todas las luciérnagas del lampati había una muy pequeñita a la que no le gustaba salir a volar.

- No, hoy tampoco quiero salir a volar -decía todos los días la pequeña luciérnaga-. Id vosotros que yo estoy muy bien aquí en casita.

Tanto sus padres como sus abuelos, hermanos y amigos esperaban con ilusión la llegada del anochecer para salir de casa y brillar en la oscuridad. Se divertían tanto que no comprendían por qué la pequeña luciérnaga no les quería acompañar. Le insistían una y otra vez, pero no había manera de convencerla. La pequeña luciérnaga siempre se negaba.

-¡Que no quiero salir afuera! -repetía una y otra vez-. ¡Mira que sois pesados!

Toda la colonia de luciérnagas estaba muy preocupada por su pequeña compañera.

-Tenemos que hacer algo -se quejaba su madre-. No puede ser que siempre se quede sola en casa sin salir con nosotros.

-No te preocupes, mujer -la consolaba el padre-. Ya verás como cualquier día de estos sale a volar con nosotros.

Pero los días pasaban y pasaban y la pequeña luciérnaga seguía encerrada en su cuarto.

Una noche, cuando todas las luciérnagas habían salido a volar, la abuela de la pequeña se le acercó y le preguntó con mucha delicadeza:

-¿Qué es lo que ocurre, mi pequeña? ¿Por qué no quieres venir nunca con nosotros a brillar en la oscuridad?

-Es que no me gusta volar-, respondió la pequeña luciérnaga.

-Pero, ¿por qué no te gusta volar ni mostrar tu maravillosa luz? -insistió la abuela luciérnaga.

-Pues... -explicó al fin la pequeña luciérnaga-. Es que para qué voy a salir si nunca podré brillar tanto como la luna. La luna es grande, y muy brillante, y yo a su lado no soy nada. Soy tan diminuta que en comparación parezco una simple chispita. Por eso siempre me quedo en casa, porque nunca podré brillar tanto como la luna.

La abuela había escuchado con atención las razones de su nieta, y le contestó:

-¡Ay, mi niña! hay una cosa de la luna que debería saber y, visto o visto, desconoces. Si al menos salieras de vez en cuando, lo habrías descubierto, pero como siempre te quedas en el árbol, pues no lo sabes.

-¿Qué es lo que he de saber y no sé? -preguntó con impaciencia la pequeña luciérnaga.

-Tienes que saber que la luna no tiene la misma luz todas las noches -le contestó la abuela-. La luna es tan variable que cada día es diferente. Hay días en los que es grande y majestuosa como una pelota, y brilla sin cesar en el cielo. Pero hay otros días en los que se esconde, su brillo desaparece y el mundo se queda completamente a oscuras.

-¿De veras hay noches en las que la luna no sale? -preguntó sorprendida la pequeña luciérnaga.-Así es -le confirmó la abuela. La luna es muy cambiante. A veces crece y a veces se hace pequeñita. Hay noches en las que es grande y roja y otras en las que desaparece detrás de las nubes. En cambio tú, mi niña, siempre brillarás con la misma fuerza y siempre lo harás con tu propia luz.

La pequeña luciérnaga estaba asombrada ante tal descubrimiento. Nunca se había imaginado que la luna pudiese cambiar y que brillase o se escondiese según los días. Y a partir de aquel día, la pequeña luciérnaga decidió salir a volar y a bailar con su familia y sus amigos. Así fue como nuestra pequeña amiguita aprendió que cada uno tiene sus cualidades y, por tanto, cada uno debe brillar con su propia luz.

FIN

Hicimos comentarios sobre el cuento, llegando una residente a la conclusión de que la luciérnaga tenía “un tremendo complejo de inferioridad”, sorprendente porque dio en el clavo de lo que sucedía en el cuento. También dijo otra residente que esta luciérnaga se había “puesto el listón demasiado alto”, porque una luciérnaga no deja de ser un insecto y la luna, al fin y al cabo, es un astro. Que tendría que compararse con las demás luciérnagas, pero mejor no hacerlo. Unas respuestas muy interesantes, para que luego digan que las personas mayores tienen alterado el razonamiento y no son creativas: yo lo dudo, a veces están más que inspirados.

Y pasamos a la parte más activa, en la que los residentes hablaban sobre ellos mismos. Como el cuento hablaba de brillar, repartí unas hojas con un sol con 8 rayos y en la esquina inferior derecha una luna más pequeña. El sol era cómo brillábamos nosotros, y en cada rayo había que escribir una cualidad física o moral, sobre nosotros; y en la luna escribíamos lo que los demás decían de nosotros.

En los rayos había cualidades como: religiosa, buena vista, buen oído, buen apetito, pelo bonito, alegre, me gustan los niños, comprensiva, trabajadora, culta, etc. Y como este grupo estaba cohesionado y se conocían entre ellas, podían hablar unas de otras en sentido positivo.

(Esta es la hoja con la que trabajamos, he puesto mi propio trabajo).

Al final de la actividad, las personas supieron que tienen cualidades positivas y que hay que tenerlas en cuenta; y que todos, todos, todos, tenemos limitaciones, no sólo físicas, que tenemos que compensar con nuestras mejores cualidades.

Se lo pasaron muy bien, y hasta las más pesimistas se convencieron de que tienen grandes cualidades. Espero que la "magia" dure mucho tiempo.

¿Realmente son como niños? Yo tengo una que sí apoya esta teoría (aunque nunca me la he creído).

2008-12-01T19:31:00.002+01:00

Entre 90 residentes hay perfiles y formas de ser muy variopintas, y procedencias de muy diversos entornos socioculturales. Tenemos gente urbana, rural, universitaria, con escolarización básica, con buen carácter, con mal carácter, quejicas, espartanas... Entre ellas, hay una en concreto, Rocío, que tiene el comportamiento más infantil; así, concuerda con el tópico de que los mayores se vuelven como niños. Tópico con el que no estoy de acuerdo y jamás lo he estado.

Rocío tiene la habitación en la misma puerta del pasillo. Es una mujer menuda, que siempre está depié porque tiene un problema con su cadera que le dificulta permanecer mucho tiempo sentada. Suele demandar atención de todo el personal por un sencillo motivo: quiere ser siempre la primera en todo. No tolera cosas como que ella sea la tercera en que se le lleve al cuarto de baño, o que haya residentes arreglados y aseados por la mañana y que ella no esté arreglada a esas horas. Y ayer tuvo que esperar a que saliera otro residente del cuarto de baño y no hacía otra cosa que increparle metiéndole prisa para que saliera cuanto antes.

Todas las mañanas, cuando no se le ha lavado antes de las 9, sale a la puerta de la habitación, con la redecilla en el pelo para no estropear el peinado, con la ropa escogida colocada sobre el andador, vestida con el camisón y la bata, y pidiendo a todo el que pase que le arreglen que no es justo que tenga tanto que esperar. Quejas, quejas y quejas.

Cuando llega el momento del baño, no quiere nunca que le laven la cabeza, porque dice que ve cada vez peor de todo el jabón que le echan en los ojos, que hay que ser más cuidadoso cuando a ella se le bañe. Que con la esponja le frotan demasiado fuerte y un día de estos le van a arrancar la piel. O que al ponerle las medias de compresión le están retorciendo las venas y le van a cortar la circulación de la sangre.

Cuando se le baña, Rocío es un mar de quejas, que las da, en su línea infantil, lloriqueando y haciendo pucheros, y recalcando lo malas que son todas las auxiliares y lo brutas que son con ella. Eso es totalmente falso, porque no tengo compañeras brutas ni malas; ellas realizan su trabajo correctamente y una de sus funciones es asear al residente.

Otro comportamiento infantil de Rocío es cuando quiere ser la primera en entrar al comedor, y desde casi media hora antes ya está en la puerta como un centinela. Eso sí, todo lo quejica que es con la atención, que siempre está con que no le atienden, con que ella no se sienta porque luego nadie le levanta, luego es muy agradecida con la comida. Todo le gusta, todo le parece bien y siempre que le dicen qué hay de menú ella está encantada con cualquier plato que pongan. Eso sí, el sueño se acaba cuando se queja de que no le dan las pastillas y que por qué se lo tienen que dar la última.

Como su comportamiento es predecible, sabemos cómo manejar sus quejas. Pero si es infantil para lo malo, también lo es para lo bueno. El día de su cumpleaños se paseó con una enorme caja de bombones y a todos nos iba ofreciendo, y nos hacía que nos comiéramos dos o tres porque estábamos todos “muy flacos y nos hacía falta algo de energía”. Justo ese mismo día falleció su compañera de habitación en el hospital, pero no le informamos hasta pasados dos días para no estropearle la celebración. Y para ella su cumpleaños es algo muy importante.

Sí, es cierto, Rocío tiene un comportamiento muy infantil, pero es la única de entre 90, no teniendo diagnóstico de demencia y consecuente involución. ¿Alguien que me desmonte la teoría de que los mayores son como niños?

Ya publicaré alguna entrada desmontando el tópico.

Alijos y arsenales: cuando les da por acumular, y acumular, y acumular...

2008-12-01T19:27:00.003+01:00

Se dice que muchas personas mayores han sufrido apuros económicos y en ciertos momentos han pasado mucho hambre. Cuando existe un deterioro cognitivo, las personas se obsesionan con ideas irracionales que no son capaces de desterrar de su pensamiento. Una de ellas es acumular, no sólo objetos, sino comida e incluso basura, tanto en bolsos como en armario.

Entre nosotros tenemos que tener especial interés en dos mujeres que llenan el bolso con todo lo que ven: galletas, pan, esponjas, pañuelos de papel, botellas de agua vacías, etc. Les sienta muy mal que alguna auxiliar les vacíe el bolso, aunque antes se están quejando de que sus bolsos pesan mucho y que quién será el desalmado que se los carga para que les duela la espalda.

También hay otras dos mujeres que tienden a llevarse la ropa de otros residentes, remarcándoles en la etiqueta con su nombre. Este perfil acumulador les hace que mezclen ropa limpia con sucia, incluso con pañales limpios y usados: el caso es tener los cajones llenos. Al ser personas con problemas cognitivos y ver que falta ese stock de ropa que habían acumulado, montan en cólera creyendo que se lo hemos robado, cuando lo que se ha hecho es llevarlo a lavar para repartirlo a las personas a las que se les habían extraviado esas prendas.

¿Cómo evitaríamos esas situaciones? Primero, previniendo que no saquen nada de los comedores: el pan es inofensivo, salvo que se lo tiren a la cabeza de alguien cuando ya está duro, pero es peor quien se lleva el cuchillo. También se suelen llevar la pieza de fruta que no toman, pero que se olvidan de tomar y que posteriormente se pudre en un cajón de su armario.

La medida más radical con los acumuladores ha sido pedir a la familia que se lleve lugares potenciales de almacenaje: una residente tenía una maleta grande en el altillo del armario donde guardaba toda la ropa sucia y limpia que encontraba. Y también se les revisa periódicamente los armarios y los bolsos a los residente problemáticos con esas cuestiones. Incluso a otras dos se les ha cerrado el armario con llave durante el día para evitar que acumulen o saquen ropa y la mezclen con basura.

Es un tema complicado, porque no siempre aceptan el poder ir a su habitación a hacer uso de sus pertenencias, pero es por un tema de facilitar el trabajo y la convivencia en el centro. No es plato de gusto que a cualquier residente le roben ropa y que otra persona aparezca con ella puesta, o peor aún, se manche de cualquier "cosa".

Cuentos para los residentes (2): El Amor y la Locura.

2008-10-26T22:11:00.002+01:00

Otro cuento más!! Este también es muy bonito y cargado de simbolismo. Se titula "El Amor y la Locura".

Cuando EL ABURRIMIENTO había bostezado por tercera vez, LA LOCURA, como siempre tan loca, les propuso: ¿Jugamos al escondite?

LA INTRIGA levantó la ceja intrigada, y LA CURIOSIDAD, sin poder contenerse preguntó: ¿al escondite? ¿Y cómo es eso?

Es un juego - explicó LA LOCURA- , en que yo me tapo la cara y comienzo a contar desde uno hasta un millón mientras ustedes se esconden, y cuando yo haya terminado de contar, el primero de ustedes que encuentre ocupará mi lugar para continuar el juego.

EL ENTUSIASMO bailó secundado por LA EUFORIA. LA ALEGRÍA dio tantos saltos que terminó por convencer a LA DUDA, e incluso a la APATÍA, a la que nunca interesaba nada. Pero no todos quisieron participar, LA VERDAD prefirió no esconderse ¿para qué? Si al final siempre la hallaban, la SOBERBIA opinó que era un juego muy tonto (en el fondo lo que le molestaba era que la idea no hubiese sido de ella) y LA COBARDIA prefirió no arriesgarse...

Uno, dos, tres... comenzó a contar LA LOCURA. La primera en esconderse fue LA PEREZA, que como siempre se dejó caer tras la primera piedra del camino. La FE subió al cielo (<---aquí les conté que la FE movió unas montañas para esconderse y finalmente subió al cielo>) y LA ENVIDIA se escondió tras la sombra del TRIUNFO que con su propio esfuerzo había logrado subir a la copa del árbol más alto.

LA GENEROSIDAD casi no alcanzaba a esconderse, cada sitio que hallaba le parecía maravilloso para alguno de sus amigos ...que si un lago cristalino , ideal para LA BELLEZA, que si la rendija de un árbol, perfecto para LA TIMIDEZ, que si el vuelo de una ráfaga de viento, magnífico para LA LIBERTAD. Así terminó por ocultarse en un rayito de Sol.

EL EGOISMO en cambio encontró un sitio muy bueno desde el principio, ventilado, cómodo... pero sólo para él. LA MENTIRA se escondió en el fondo de los océanos (mentira, en realidad se escondió detrás del arcoiris) y LA PASIÓN Y EL DESEO en el centro de los volcanes. EL OLVIDO... se me olvidó donde se escondió...pero eso no es lo importante.

Cuando LA LOCURA contaba 999.999, EL AMOR aún no se había encontrado sitio para esconderse, pues todo se encontraba ocupado...hasta que encontró un rosal y enternecido decidió esconderse entre sus flores. Un millón, - contó LA LOCURA- y comenzó a buscar.

La primera en aparecer fue LA PEREZA sólo a tres pasos de una piedra. Después se escuchó a LA FE discutiendo con DIOS en el cielo sobre teología y a LA PASIÓN y EL DESEO los sintió en el vibrar de los volcanes. En un descuido encontró a LA ENVIDIA y claro, pudo deducir donde estaba EL TRIUNFO.

AL EGOISMO no tuvo ni que buscarlo, el sólo salió de su escondite, había resultado ser un nido de avispas. De tanto caminar sintió sed y al acercarse al lago descubrió LA BELLEZA y con la DUDA resultó más fácil todavía pues la encontró sentada sobre una cerca sin decidir aún de que lado esconderse.

Así fue encontrando a todos, EL TALENTO entre la hierba fresca, a LA ANGUSTIA en una oscura cueva, a LA MENTIRA detrás del arcoiris (mentira, si ella estaba en el fondo del océano) y hasta EL OLVIDO...que ya se le había olvidado que estaban jugando al escondite, pero sólo EL AMOR no aparecía por ningún sitio.

LA LOCURA buscó detrás de cada árbol, cada arroyuelo del planeta, en la cima de las montañas y cuando estaba por darse por vencida divisó un rosal y las rosas... y tomó una horquilla y comenzó a mover las ramas, cuando de pronto un doloroso grito se escuchó. Las espinas había herido en los ojos AL AMOR; LA LOCURA no sabía que hacer para disculparse, lloró, imploró, pidió perdón y hasta prometió ser su lazarillo.

Desde entonces, desde que por primera vez se jugó al escondite en la tierra...EL AMOR ES CIEGO Y LA LOCURA SIEMPRE LO ACOMPAÑA.

Qué bonito!!

Un cuento para mayores (1): así trabajaremos el razonamiento verbal abstracto.

2008-10-26T21:53:00.003+01:00

Buenas noches,

hoy voy a poner uno de los cuentos que más les gustan a mis residentes. Se titula: "La vieja que vivía en la botella de vinagre" y es típico de Suecia. El diario gratuito 20 Minutos recopila cuentos del mundo muy bonitos e interesantes, para pequeños y para mayores (y para los que estamos en el medio). Así que, gracias a Sofía Sánchez Adalid por este maravilloso trabajo, y también a William Lyon por su traducción al inglés y resaltar el vocabulario nuevo, para aprender más y mejor. GRACIASSS.

"LA VIEJA QUE VIVÍA EN LA BOTELLA DE VINAGRE".

La sociedad actual nos obliga a desear cada vez más cosas y objetos. Pero ¿realmente los necesitamos para ser felices?

Había una vez una vieja que vivía en una botella de vinagre y siempre se estaba quejando en voz alta: «Yo no debería vivir aquí, sino en una casita en el campo con vecinos». En ese momento pasó por allí un hada y le dijo que se acostara y que tres vueltas diera en la cama y... A la mañana siguiente, los deseos de la vieja se habían hecho realidad.

Pero no tardó mucho en volver a quejarse en voz alta: «Yo no debería vivir aquí, sino en un palacio con criados». El hada, que pasaba por allí, le dijo que se acostara y las tres vueltas volviera a dar y... Al día siguiente, la vieja vivía en un magnífico palacio con criados y todas las comodidades.

Pero la anciana, que estaba bastante avinagrada, volvió a las andadas: «Ya que vivo en un palacio, debería ser marquesa». De nuevo, el hada colmó los sueños de la vieja y no la convirtió enmarquesa, sino en duquesa.

La vieja quería más y más, hasta que llegó a ser reina, y cuando estaba en su trono dijo: «Ahora que soy la soberana, me gustaría ser Papa y dominar el mundo».Y el hada, que pasaba por allí, le dijo que diera tres vueltas en la cama y... A la mañana siguiente la vieja se encontró, de nuevo, en la botella de vinagre.

MORALEJA: No todos nuestros sueños pueden hacerse realidad y menos los sueños de grandeza. ¡Dejémoslos para la imaginación!

Canciones que les pongo a mis residentes (2): Bollywood

2008-10-25T23:14:00.004+02:00

Aquí empiezan las rarezas de la Sita Psico. El Bollywood, la música de las películas de India, es una música alegre y divertida ("sonreír" como diría mi profesor de Bollywood, Sunny Singh). Así que éstas son las que más les pongo, y algunas tienen hasta versión españolizada del título.

Maahi Ve (Maribel).

Bole Chudiyan.

Dupatta Tera (La Patatera).

Salaam e Ishq.

Chunari Chunari.

Sharara (Serrana, Serrana).

A ver si las reconversiones del título coinciden con lo que parece ser...

Canciones que les pongo a mis residentes (1): Cuplés.

2008-10-25T13:56:00.005+02:00

Ahora haré un guiño a los cuplés a ritmo de chotis, que "SOMOS MADRILEÑOS". Los cuplés se caracterizan por varias cosas:

1.- Doble sentido: había tanta censura que en la letra no pueden hacer alusiones explícitas. Para saber el significado, sólo una consigna: "piensa mal y acertarás".

2.- Situaciones costumbristas, a modo de cotilleo y escarnio.

El Polichinela. Cantado por Sara Montiel. Tiene coreografía inventada por mí que les encanta.

Colón, 34. Cantado por Sara Montiel.

La Chula Tanguista. Cantado por la maestra del Cuplé: Olga Ramos.

La Chica del 17. Cantado por Lina Morgan.

Los Amoríos de Ana.

Si vas a París, papá.

Ay Cipriano.

La Lola.

Tápame, tápame.

Algo curioso, no?? Y además, son canciones que conocen los mayores, por lo menos los de aquí.

El caballo de batalla de las Residencias (1): La lavandería

2008-10-25T13:21:00.003+02:00

Ahora hablaré de esa sección que tantos quebraderos de cabeza da, que es la Lavandería. No es que sea un trabajo difícil por la complejidad, sino que es muy rutinario y monótono. Y como siempre, los empleados de Lavandería trabajan muchas horas por escaso dinero y se les requiere exceso de pulcritud, que en muchos sitios cumplen.

Pero... ¿qué pasa con la ropa perdida? Muy habitual en las residencias que se pierda ropa, sobre todo prendas pequeñas como medias o ropa interior; sin embargo, también hay otras prendas más voluminosas como vestidos que parecen tener vida propia.

¿A qué se deberá tanta ropa perdida? Un día pensando, se me ocurrieron varias causas.

1.- Sobrecarga del personal de la propia lavandería: poca gente, mucho volumen de trabajo, turnos desorganizados... En muchos casos la motivación crea desidia entre la plantilla, realizando las tareas con desgana y sin preocuparse en las consecuencias de los errores.

2.- Sobrecarga del personal que coloca las prendas en los armarios. Muchas veces son las auxiliares las que lo hacen. En ocasiones la ropa viene separada por residente en paquetes, pero muchas veces hay ropa de varios empaquetada en la misma bolsa. Otras veces, aunque venga correctamente empaquetada al colocarla se mete en el armario que no es (error mayor que mezclarla). Se junta esta tarea de colocar con la propia de las auxiliares y se tiene que realizar en tiempo récord para que dé tiempo a otras como cambiar pañales o dar de merendar.

3.- El marcaje que hace la familia. La ropa tiene que estar marcada correctamente. En cada centro hay unas normas distintas: por nombre, por habitación, por número de expediente... Si es un centro en el que suelen rotar los residentes de habitaciones y se les coloca en una planta u otra según su grado de deterioro funcional y cognitivo, no tiene sentido poner el número de habitación, porque es posible que la persona se recupere de algo como una fractura de cadera y vuelva a otra habitación.

Otra cosa que nos encontramos mucho en la Resi es que cada uno marca como quiere. Las empleadas de Lavandería tienen que descifrar esos códigos complejos, como jeroglíficos egipcios de algunas prendas. Muchos mayores las han marcado a mano con un rotulador, y no es fácil escribir sobre tela (yo ya estoy acostumbrada), con lo que las letras salen distorsionadas.

¿Cuál es el marcaje ideal? Nosotros pedimos que sea nombre y apellidos, o inicial y apellidos, dependiendo si son más o menos frecuentes. Ahora imagino yo que tengo 90 años y que mis hijos (o mi sobrino, mismamente) me llevan a una residencia (hecho que tengo asumido, aceptado y contemplado). Mi nombre es frecuente entre la gente de mi generación, mi primer apellido poco frecuente, y mi segundo apellido es típico español y fácil de abreviar. Se me marcarían las prendas con el nombre y el apellido. Ni se me ocurriría ponerme "E.LORENTE", porque si en el mismo centro comparto apellido con un Eduardo o una Esther, por ejemplo, habría confusiones de prendas. O quizá no porque los estilos serían diferentes. Quién sabe si de mayores seguimos vistiendo como lo hacemos de jóvenes...

4.- Los residentes que sustraen prendas a otros. Es muy frecuente que haya residentes que hurguen en armarios ajenos y se marquen de nuevo las prendas. Nosotros tenemos dos así, y que encima las acumulan en una maleta en el altillo del armario. El día que salen de la habitación se ponen las auxiliares de "zafarrancho de combate" a ordenar esos pequeños caos.

Cuando hay prendas extraviadas, se recopilan en una habitación donde la gente que reclama busca para ver si encuentra algo de su familiar, porque muchas veces son ropa a la que se les ha borrado el nombre o se les ha caido la etiqueta. Lo recomendable es que la etiqueta se cosa.

Y como cuestión final, también que las familias provean de ropa a sus mayores, que no escatimen en prendas básicas y que sepan reconocer las prendas extraviadas.

También hay que saber que la ropa se lava en caliente, porque las manchas son bastante complicadas, sobre todo por las incontinencias (y no digo más que se entiende, no?). Yo les digo a las familias que se manchan de puré y de otras cosas que no son puré. Y que también les traigan prendas que no sean ni de seda ni de lana pura, porque una se va a estropear y la otra va a encoger (se van a quedar como las chaquetas para la Barbie).

Esto sigue siendo un caballo de batalla en todas las residencias...

¿Alguien quiere unos dientes nuevos?

2008-10-23T21:09:00.003+02:00

Si en el ajetreo de la vida en la Residencia es fácil que se pierdan cosas, las dentaduras postizas no son para menos. En mis años de experiencia he visto dentaduras bajo la almohada, dentro de un zapato, e incluso compañeras de habitación probándoselas para ver si son suyas (qué asquito, no??).

El martes, la Supervisora, una mujer muy dispuesta y siempre activa, recopiló todas las dentaduras perdidas y las metió en una bolsa. Una auxiliar las limpió convenientemente y a mí me tocó calzarme los guantes de látex y empaquetarlas en bolsas con autocierre. La situación era cómica, porque a gansa no me gana nadie y empecé a ofrecer dientes a todos los compañeros: "Oye, ¿quieres unos dientes?", "¿Tienes problemas con tu dentadura, que tengo varias?". Fue muy jocoso para los auxiliares de la tarde verme pasar con las dentaduras de un lado a otro, todos querían verlas dónde estar por si había que disponer de ellas.

Se decidió que se quedasen en la enfermería por si el fin de semana venían las familias a reclamarlas. La verdad es que 16 piezas de la mandíbula completa no son identificables y no es cuestión de traer al abuelo y probárselas como si fuera la Cenicienta. Sí que había varios puentes que compensaban unos pocos dientes y así se podría saber si es el de su padre/madre o no.

¿Qué es lo más duro de todo esto? Que muchos familiares no tienen buena atención a sus mayores, y tampoco se acuerdan de cuáles son las piezas dentales que les faltan. En una Residencia en la que trabajé, el director quiso marcar las prótesis. ¿Es buena idea o es una chaladura? OPINEMOS.

Un centenario con fastos.

2008-10-23T21:06:00.002+02:00

La ocasión merecía la pena. El pasado 10 de Octubre uno de mis residentes cumplió 100 años rodeado de todos los profesionales de la Resi. Incluso vinieron antiguos compañeros suyos de profesión, mucho más jóvenes, y uniformados, puesto que este señor era militar.

En el comedor durante el desayuno le dimos nuestra tarjeta de felicitación, firmada por todos, y luego los compañeros suyos trajeron una placa conmemorativa. Fue muy emocionante, porque luego comió con sus hijos y algunos nietos (que me presentaron a dos bien apuestos, como su abuelo), y para el día siguiente sería la celebración con toda la familia, bisnietos incluidos.

Desde aquí mi felicitación para ICC y para todos aquellos centenarios que son los mayores pozos de sabiduría, por edad y experiencia.

Cuando les da la manía de sacar parentescos entre los profesionales, a veces puede ser muy divertido.

2008-10-09T23:16:00.003+02:00

Es habitual que, si los profesionales estamos pendientes de los residentes, que si les sacamos parecidos con familiares o con personajes famosos (Camilla Parker-Bowles, por ejemplo), ellos también elucubran sobre nosotros. Aquí se atribuyen líos, romances, matrimonios e incluso parentescos.

La última moda con una residente, Patricia, son los parentescos entre profesionales. Patricia tiene muchos delirios bastante dolorosos, como que piensa que le envenenan cuando le dan la medicación, que le persiguen, e incluso dice que habla con unos amigos suyos sin utilizar el teléfono (telepatía a voz en grito, una cosa extraña). Ahora está firmemente convencida de que el DUE de mañana y el de tarde son tío y sobrino, respectivamente. Y así nos lo hacen saber ellos, que están muy divertidos con el tema. Al principio fue chocante, pero ahora cada día surgen situaciones del tipo "recuerdos a tu tío, que le he visto esta mañana" o "tu sobrino es un chico muy majo". El problema es que entre "tío" y "sobrino" hay unos 9 años de diferencia, y que el que es el tío dice que se siente mayor porque le han atribuido un sobrino tan crecidito. En fin, que por lo menos en este delirio no sufre, sino que se divierte.

Incluso ayer Patricia me dijo que "que tío y sobrino son muy buenos partidos para mí, pero que a ella le gustaba más el sobrino". Bueno, también dice que yo me llamo Victoria y que Elena es un nombre horrible. Menos mal que no me ha atribuido algún otro nombre "geriátrico" de "te-ha-tocado-el-santo-del-día".

Buenas noches, que mañana tengo informes que entregar a primera hora y preparar algo del EVENTO del Centenario.

Y ahora... a los que nos dejan

2008-10-09T23:10:00.003+02:00

Jamás en mis 8 años de experiencia con mayores había sentido tanto la pérdida de alguno con quien he trabajado, pero llega un momento en que se les toma un cariño especial a algunos, aunque por otra parte los profesionales debemos tomar una cierta distancia y que ciertas situaciones no nos afecten. Hoy en un momento he sido Psicóloga y he dado mi apoyo al familiar que nos comunicó la noticia, pero al rato la Sita Elena ha sacado su lado de "soypersonahumana-antetodo" y no he podido evitar sentir la pérdida de una de nuestras residentes que sufrió un deterioro muy súbito e irreversible.

Mi recuerdo y mi cariño para ella y para toda su familia, también recordando a otras dos residentes de mi grupo de "Severos" a quienes echo de menos todas las mañanas al pasar por el pasillo, que eran los primeros saludos que recibía en el día. Mis creencias me tranquilizan en el sentido de pensar que en un tiempo volverán a estar entre nosotros, pero con otra forma, nombre, identidad, e incluso nacionalidad.

OS QUIERO, PRECIOSAS!!

Mañana será un gran día

2008-10-09T23:06:00.003+02:00

Cuántos meses sin pasar por mi blog, esto no puede ser!!! Mañana uno de nuestros residentes cumple 100 años, y a pesar de que la maquinaria no es la misma a los 100 que a los 80, el hombre tiene muy buen aspecto. Lo va a celebrar con su familia, pero los profesionales le hemos preparado una tarjeta de felicitación casera referente a su profesión (militar) y con alguna foto suya de cuando era joven.
Lástima que no podré poner fotos por el tema de preservar la intimidad del residente, ni hacer más alusiones a su persona, pero sí que comentaré cuánto se emocionará con nuestro regalo. Lo importante es el detalle.

FELICIDADES, SEÑOR RESIDENTE CENTENARIO!!! Y un beso muy fuerte de la "Sita Elena" que siempre escucha tan interesantes episodios sobre su vida.

Elena

Personajes de la Residencia: El Enfermo Imaginario

2008-08-12T22:09:00.002+02:00

Haciendo honor a la obra de Molière, existe un prototipo de las Residencias, que son los mayores hipocondríacos que siempre se creen estar enfermos. Se creen estar enfermos realmente, ¿o es que están hipervigilantes con sus constantes vitales?

Hay unas claves por las que reconocer a estos enfermos imaginarios:

1.- Siempre están buscando síntomas: se tocan varias veces la frente por si tienen fiebre, ponen la mano en el pecho para ver si tienen taquicardias, respiran profundamente varias veces para no ahogarse (problema = hiperventilan y se marean).

2.- Si tienen algún modo de controlar sus constantes vitales, léase un termómetro, se lo ponen constantemente a ver si hay o no hay fiebre.

3.- Confusión entre síntomas y signos: la "modorrilla" de después de comer la interpretan como una súbita bajada de presión arterial.

4.- Siempre se sienten mareados, malísimos, con náuseas, con dolores...

5.- Y ahora viene el problema: menosprecio de la labor de los sanitarios. Si el médico no considera oportuno explorar a esta persona cree que no es un buen médico y que no le hace caso. O también generaliza diciendo que el servicio médico no funciona.

6.- La consabida hipervigilancia a cualquier señal corporal. A una residente que es de este prototipo, que se avergüenza cada vez que se le escapa un eructo le digo que "si eructas es que estás viva".

Las personas mayores suelen tener varias patologías al mismo tiempo. Es cierto que puedan tener dolores, molestias, malestar, pero el no tener iniciativa por realizar actividades de cualquier tipo les hacen estar pensando el que puedan estar enfermos y calman su ansiedad y su aburrimiento imaginando que tienen más problemas de los que hay.

¿Y qué podemos hacer con estos "Pozos" que se creen enfermos imaginarios?

1.- Insistir en que se distraigan de sus imaginaciones: lectura, actividades, ver televisión, etc.

2.- Recalcarles que simplezas como una acidez de estómago no es una enfermedad mortal.

3.- Si no, darles conversación de otros temas que no tengan que ver con salud, partes del cuerpo o bienestar-malestar. Cotilleos, por ejemplo.

4.- Hacer que cambien la perspectiva de sus pensamientos. Por ejemplo, en lugar de "tomo muchas pastillas" que piensen en "si no tomase esas pastillas, cómo sería mi calidad de vida".

A una residente que siempre dice encontrarse fatal le propuse esta semana un reto. Que todos nos íbamos a valorar del 0-10 en términos de salud y bienestar. Y luego contaríamos quién tiene más antecedentes y patologías y quién toma más fármacos. No lo he investigado, pero mi hipótesis de partida es que más de uno que tiene muchas patologías y que toma varios fármacos afirma encontrarse bien, y que gente que dice estar enfermísima y malísima a lo mejor no tiene para tanto.

Es duro luchar contra los "enfermos imaginarios", pero hay que tener en cuenta que es algo habitual entre las personas mayores.

Toquilla Fashion

2008-08-04T21:19:00.006+02:00

Nuestras residentes son abuelas tradicionales, de las que usan toquillas tejidas laboriosamente a mano por ellas mismas o familiares. Son realmente maravillosas algunas de ellas, y parecen bastante difíciles de hacer; el club de ganchilleras de la Resi (3 auxiliares y yo misma) estamos todo el día devanándonos los sesos para sacar la muestra de cada una de ellas, y nada, que no lo conseguimos.

Os muestro estas maravillas artesanales de mis "pozos". Lástima que ninguno recuerde cómo se hacía, la vejez tiene esos incovenientes.

1.- Preciosa, con madroños y puntos altos haciendo zigzag. El mayor problema es la orientación de las puntadas, ya que el remate y los flecos son procesos sencillos.

2.- Esta es muy bonita, otra en zigzag. Tengo una muestra muy parecida, aunque a mí me queda el punto más apretado.

3.- Una preciosidad, está en el armario de las prendas perdidas y anónimas. De tantos lavados a máquina y con elevada temperatura se ha quedado muy tupida.

4.- El caballo de batalla de las ganchilleras. Ninguna nos ponemos de acuerdo de cómo es la muestra ni de cuál es el derecho y el revés.

Y ahora, para reafirmar a lo que dice mi amiga Lourdes, soy una "abu" aunque sea jovencita, me gustan las laboresss!!!.

¿A alguien le apetece intentarlo? Estoy tentada de poner algún patrón para los valientes jajajjaja.

Lenguaje incoherente hecho alegoría.

2008-08-04T21:15:00.004+02:00

HOLA DE NUEVO.
Tras un parón de fin de semana en las fiestas de Tielmes (Madrid), he pensado más temas nuevos para escribir en el blog. Uno de ellos se refiere a las frases que una residente dice. Ella tiene diagnosticada un cuadro de demencia y su expresión oral es bastante incoherente en cuanto a contenido, aunque ella forma bien las frases, pero le falla la subordinación.

Estas son sus frases alegóricas.

- "Oye niña que te cuento que ya no tengo dolor de cabeza. Se lo llevó un chico en una moto".
- "Esta mañana me han tirado la noche al suelo y nadie la ha recogido".
- "Que sí te digo, niña, que me están poniendo verde. Dicen que soy una verdura y que me van a echar agua para mojarme".

Sorprendente!!!

Edito: dos frases nuevas de esta mujer, sigue tan creativa como siempre. El martes me dice que "por el culo de atrás está echando cruces"; a saber qué querrá decir, escatológico, seguro.

Y también ha creado una nueva forma de decir "he bebido mucho esta noche". Se señala el estómago y me dice "TENGO UN BAR". ¿Querrá decir que se ha bebido el bar entero?

Edito de nuevo: ayer me dice "yo estaba aquí a ver si me hacía un pancho pero no pude sacarme eso". Interpretacioness...

Respuestas surrealistas en las evaluaciones.

2008-08-02T03:39:00.004+02:00

Algo muy necesario en el trabajo del psicólogo son las valoraciones del estado cognitivo y afectivo de la persona. En todos los centros se administra el Mini Examen Cognoscitivo, de 35 preguntas, que es la versión española del MiniMental de Folstein.

Es un test muy sencillo, porque se trata de cribar quién conserva más o menos su capacidades de quien no. Pero muchas veces hay personas que dan puntuaciones muy altas cuando en realidad no están tan bien, lo que se llama un falso negativo.

Estas son las preguntas y las respuestas más extrañas que he podido oir en años:

- ¿Dónde estamos ahora? "En un hotel", "en Alcatraz", "en una colección de feos", "en el cole con la profe", "contestando preguntas a una señorita".
- ¿Qué día es hoy? "Mira no me digas que es mayo porque en mi calendario propio estamos en octubre".
- ¿Cuántos años tienes? "Yo, unos veintitantos. ¿A que estoy estupenda?" (en realidad eran 90).
- ¿Cuál es tu fecha de nacimiento? "¿Nacimiento dices? Ah, el belén se pone en Navidad".
- ¿Qué son el rojo y el verde? "Peras y manzanas", "la bandera de Portugal", "las acuarelas", "tonos del arco iris", "rojo y verde, de los ojos, azules, verdes, marrones...", "el rojo es el amor y el verde la esperanza".
- ¿Qué son el perro y el gato? "Dos bichos", "eternos enemigos", "dos que se pelean", "esos dos juntos no pueden estar", "dos que se dan por cu**".
- Escríbeme una frase: la señora me escribe "una frase".

Y otra respuesta surrealista de cuando pasaba las pruebas de mi Tesina. El ítem consistía en que con los naipes me construyese una cruz el sujeto. La señora me dice "mira, señorita, yo no dibujo cruces porque soy atea". Le contesto que haga el signo de sumar y responde: "eso sí que te lo hago, señorita, porque soy científica y que viva la ciencia".

Seguiré recopilando estos documentos, para que quien los lea vea que evaluar puede ser interesante.

Mira que me gusta un bingo!!!

2008-07-29T22:33:00.002+02:00

Buenas noches, hoy tratamos el tema del bingo en las residencias, actividad cotidiana y del programa habitual de animación o estimulación. Es cierto que les hace una gran ilusión, sobre todo que el que gane se lleva un premio, que por pequeño que sea, les gustará. Nosotros regalamos productos de higiene, que siempre son útiles.

El ritual comienza con el reparto de cartones, donde salen a la luz las mayores supersticiones de los residentes: quiero un cartón azul claro, que tenga el número 33 (hale y a buscar cuál cartón tiene ese número), que yo me pongo cerca porque no oigo, que saco la estampita para que me dé suerte...
Y después a cantar los números y a que cuando sale un 5 alguien haga la famosa rima con el 5. Decir los números varias veces porque no siempre atienden bien los mayores, o no lo oyen o están distraidos, sobre todo deletrearlos "veintisiete, dos siete".
Cuando uno canta bingo, comprobar bien que han salido todos los números, porque algún tramposete se pone más judías sobre el cartón a ver si cuela, pero no.

Yo antaño pedía un bingo alternativo para personas con más dificultades, con números del 1 al 20 y un cartón con sólo 5 números, para ayudarles más fácilmente y motivarles más. Tengo la suerte de que ahora en mi Resi tengo autonomía para hacerlo, así que me pondré manos a la obra en cuanto pueda. Los residentes con mayor deterioro cognitivo y funcional lo merecen, que son muy agradecidos.

Os presento a mis residentes

2008-07-28T21:09:00.003+02:00

Ay, cuántas entradas hoy. Es que las había escrito en el aeropuerto de Bruselas, ya para regresar a casa, porque esperando al vuelo no había chicos guapos solitarios con los que entablar conversación (ajjaja, soy incorregible).

Voy a comenzar la presentación de cada uno de mis "Pozos de Sabiduría" con Alejandra (nombre falso), una mujer de 92 años con una vitalidad increíble. Tiene bastante deterioro cognitivo y muy buena movilidad para sus años, a veces Alejandra me recuerda a la protagonista de la serie "La superabuela" porque le da por correr, por dar saltos... El primer día que se le ve trotar, una se asusta porque parece que se va a caer, pero noooo, es ágil como una gacela joven porque ya es nonagenaria la señora.

Hace unas semanas se levantó con un dolor abdominal muy intenso, pero ella es una mujer bastante quejica (de las que se cantan una soleá cuando se le cura o se le lleva al podólogo) y se le llevó la médico a la enfermería para observarle bien. Cuando se tumbó en una de las camas comenzó a protestar y a suplicar que le llevasen al servicio que tenía una graaaaaan necesidad, a lo que mi compañera me llamó para que tranquilizase a la señora. Vinieron dos auxiliares a llevarle al servicio, a lo que la mujer no hacía más que quejarse de lo enfermísima que estaba, las dos chicas llevándole "a caballito".

Cuando llegaron al baño geriátrico (como a 8 metros de la enfermería), decía que no podía, que se le habían pasado las ganas y la necesidad. 15 minutos después, vuelven todas a llevarle. Y se tumba en la cama y sigue moviéndose, con las piernas por lo alto, luego se cambiaba a sentada con las piernas cruzadas a lo "tumbona de playa", luego con las piernas en el suelo como si se pusiera a meditar, sólo le faltaba subirse los pies a la cabeza como los bebés. La médico decidió que le subía las barandillas de la cama, no fuera a ponerse depié y saltase a la cama de al lado, porque es capaz.

Ah pero, ¿estaba tan mala? Pues después de todo este movimiento y despliegue de elasticidad, agilidad y resistencia física, que temimos que se pusiera a saltar sobre la cama, como los niños, se queda quieta y dice "Doctora, que yo estoy perfectamente, qué hago aquí entonces". Y que entre tanto movimiento la señora no se dejó explorar porque se moría del dolor (o eso ella decía). Sin poder hacerle una exploración en condiciones, empieza a suplicar de nuevo que le lleven a su habitación que está perfectamente, que ella no miente y que nunca se había sentido mal. Son notables sus problemas de memoria, claro.

Después, se fue de nuevo al saloncito donde se sientan y como si no hubiera pasado nada, porque al momento vio a su hija y salió corriendo a darle un abrazo (abrazo con saltitos, como es costumbre en ella), y eso que lleva andador.

Alejandra tiene una compañera de habitación que es encantadora y está muy pendiente de ella, a la que siempre le está provocando para echar una carrera con los andadores. Total, que ese día le preguntaba yo por su dolor de tripa y me decía que a ella jamás le dolía la tripa. Nada, y del lío que armó en la enfermeria ni rastro por su hipocampo (estructura del cerebro que regula la memoria).

No quiero ni pensar cómo estáran sus hipocampos, pero su aparato locomotor goza de una excelente forma. Ya me aventuro la solución a los dolores repentinos y agudos de los residentes: ponerles a bailar o a hacer algo, porque así se distraen y me consta que muchos somatizan porque no saben buscar otro entretenimiento. Eso corre de nuestra cuenta, que tenemos que dárselo.

XOXO - Gossip Girl.

Socorro que viene el podólogo!!!

2008-07-28T20:56:00.002+02:00

Los jueves toca podólogo en la Resi. Y aunque les es muy necesario, la mayoría no quiere ir. Manteniendo bien el estado de sus pies consiguen eliminar sus problemas y prevenir la formación de otros.

Pero ¿cuál es la labor del psicólogo en un jueves con el podólogo? Muy sencillo: apoyar en la persuasión para que suban a arreglarse los pies. Muchos, claro está, se niegan porque saben que para quitarles esos callos gigantes les hacen daño, y otros a quienes se les lleva porque tienen más deterioro se alteran y el podólogo corre peligro de llevarse un patadón en la cara. Así que, entre convencer a unos y distraer a otros, se pasa una mañana "entretenida".

Situaciones prototípicas:

Quejas, quejas y más quejas. Es un momento de "cante jondo" de ay ay ay ay. El problema es cuando hay más vocabulario que el ay. Y ahí no se distingue entre si tiene o no tiene deterioro.
Ver el momento como una agresión o mutilación: "me cortas los dedos", "que me arrancas las venas", "suéltameeeee".
Los que niegan tener problemas con los pies. Le digo a una señora "tienes que arreglarte los pies" a lo que me dice que sus pies están perfectos. Conseguimos subirle en el sillón y no hacía más que chillar; le dije "que tienes unos callos como pianos" y me contestó toda airosa "yo no tengo callos, señorita, soy una mujer de verdad y las mujeres de verdad no tienen callos". Toma ya.
Los que insultan o amenazan al podólogo, con y sin deterioro cognitivo. Cuanto mejor conservada esté su cognición, más elaborados son los insultos e imprecaciones, o más socializados, quizá. Desde el "mira que eres bruto" hasta otros insultos que salen de forma espontánea...
Y los que deambulan y tienen agitación, y no paran de moverse, con lo que si no se les ayuda a calmarse se les corta algo más que la uña.

En fin, que un día me he llevado un par de arañazos, me han llamado de todo, e incluso he celebrado con una residente que ya no tenía callos. Pero el podólogo me agradece notablemente mi ayuda, sobre todo que no se lleva ningún tortazo.

Para que diferencien los roles del Equipo.

2008-07-28T20:30:00.004+02:00

Si hay algo realmente molesto en las residencias es el permanente grito de "señoritaaaaaaaa!" de más de uno. Además, que hay quienes demandan atención constantemente, que les gusta ver gente de bata blanca cerca, o quienes llaman a cualquiera porque se aburren.

Muchos residentes nos acusan de que no hacemos caso, de que no les atendemos, de que no les escuchamos... Suele ocurrir porque todos los que trabajamos en una residencia vamos a la carrera y sin tiempo para pararnos con cada uno, o porque lo que nos están demandando no es de nuestras funciones. Sirvan estos ejemplos:

Pedir al DUE (enfermero) que le ponga a la residente unas medias de compresión.
Decirle al administrativo que le traiga un vaso de agua.
Que la fisioterapeuta le cambie en el baño.
ETC.

Un residente muy insistente con sus demandas, cuando algo le interesa, me ha llegado a rogar casi de rodillas que le curase unas úlceras que tenía en las piernas. Me ve con la bata y con algo colgado del cuello y se piensa que soy el médico, pero esa labor de curas es de los DUE.

En mi residencia llevamos una vestimenta claramente diferenciadora, a diferencia de otros sitios en que son de "pijama blanco pa tós". Limpieza, auxiliares y personal de comedores van con pijama blanco completo. Pero a las de limpieza las distinguen por el carro con los útiles y las del office porque su labor se limita al área de comedores. DUE, Fisioterapeutas y Terapeutas Ocupacionales con pijama verde; médicos, psicóloga y supervisora con ropa de calle y bata blanca encima.

Hay que contar con las dificultades cognitivas de las personas mayores, mucho más si tienen deterioro. Las razones que se me ocurren para no diferenciar los roles son:

Falta de atención selectiva (palabro de neuropsicóloga) y de discriminación de estímulos, y percepción de situaciones sociales: no buscar en el espacio que haya alguien con pijama blanco completo.
Inatención al exterior y priorización de su propia demanda.
No saber si lo que demanda es más importante, menos importante o si es urgente. Esto compete a las funciones ejecutivas, capacidades bastante afectadas en mayores con deterioro cognitivo (como el 90% de mis residentes).
Memoria episódica: recordar qué te ha dicho la señorita psicóloga sobre las vestimentas de la gente.
Memoria semántica: no saber qué funciones tiene cada profesional.
Visopercepción: hay un "sujeto de blanco al fondo"

Por eso, lo que está funcionando es que ciertos residentes se fijen en los pantalones de los profesionales. Cuando me piden que les bañe, les pregunto ¿de qué color son mis pantalones?. Y si ellos me dicen "llevas vaqueros", les hago deducir que las chicas y chicos que bañan y asean no llevan vaqueros. O que el que le pincha la insulina lleva pantalones verdes, que son verde quirófano, así para asociar mejor el rol con el entorno. Y si quieren que les atienda una auxiliar, les digo que busquen a alguien que vaya toda de blanco.

Y así, por el color de la ropa pueden aprender a ver qué hace cada uno. Por lo menos estoy consiguiendo que no me pidan que les bañe o que les ponga las medias de compresión (tortura para la auxiliar que tiene que ponerlas).

Afortunadamente, aunque despacio, aprenden los roles, e incluso los nombres del personal. Eso sí, cuando tienen una necesidad no priorizan la urgencia de ésta. Y el que es demandante por naturaleza, lo seguirá siendo. Otro tema es que no pierdan las formas.

De vuelta del puente

2008-07-28T20:20:00.005+02:00

Los lunes son muy duros en una residencia, sobre todo tras largos fines de semana y puentes como este (el de Santiago). Yo que estaba tan feliz de la vida en Bruselas zampando chocolate y bebiendo Mort Subite y regreso y me encuentro este panorama:

1 que se da de baja contra todo pronóstico (que se marcha a otro centro).
2 vomitando.
4 con diarrea.
2 con un estreñimiento atroz.
4 insomnes.
3 peleas entre residentes de la zona de Demencias.
2 que se han escapado a la calle.
1 caída.

O sea, que he pasado lo menos media hora leyendo el parte de incidencias y tomando nota de qué hacer como señora Psicóloga que soy.

Lo primerito, actualizar los residentes de los que se dice que tienen riesgo de fuga: el listado tiene que revisarse cada mes, ya que las personas cambian mucho. A saber: unos que tienen riesgo porque deambulan, pero evoluciona su demencia y pasan a la marcha inestable o, peor aún, al inmovilismo. Otros, porque antes se desplazaban por el centro de forma independiente, pero que en breve tiempo han aumentado su deterioro cognitivo y ahora se desorientan y se pierden. Y también otro grupo en que deciden intentar escaparse.

Lo segundo, mis actividades programadas (que ocupan el 80% de mi jornada), y lo tercero, actualizar el resumen de los trastornos de conducta de los residentes del centro, porque tienen un repertorio importante.

Mañana volveré para ver si todo sigue igual y ha habido pocas novedades.

Trabajar en una Residencia

2008-07-18T22:02:00.003+02:00

Hoy en día tener un mayor dependiente en casa supone un gran quebradero de cabeza. Pensamientos como aprovechar los recursos que tenemos, la culpabilidad que nos lleva al cuidado con abnegación de la persona (*Alumnos!! Esto fue pregunta de examen!!), valorar qué es lo más necesario, qué es lo que económicamente la familia se puede permitir, etc. son habituales en muchas familias españolas.

En este momento me encuentro en disposición de defender el recurso comunitario en el que trabajo: una Residencia Geriátrica. Por fortuna se está cambiando la imagen que se tenía de las residencias, aunque hay todavía hechos lamentables como residencias con numerosas denuncias por negligencias y mala praxis que dañan la imagen de los centros como un todo global y que salpica a los profesionales que intervienen.

Una residencia no tiene por qué ser triste, aunque el mayor esté separado físicamente de su familia. Un mayor dependiente no puede ser objeto de comentarios como "qué penita, pobrecito" porque en un centro con personal cualificado está bien atendido. O también comentarios que desprestigian la labor de los profesionales.

Pues bien, los familiares son familia, aportan cariño, apoyo, amor y dedicaciones a su mayor, pero no son profesionales del campo; los profesionales somos lo que somos, y podemos tratar también con cariño a los mayores. Ambos, profesionales y familia, son necesarios para el desarrollo personal del mayor en una residencia, y la comunicación entre ellos tiene que ser lo más fluida posible. Muchas veces las familias interpretan de forma errónea los delirios, el que la señorita no se pare las 100 veces que el residente demanda su atención, el que el técnico desaconseje la salida del centro en Navidad, etc. Algunos se consideran atacados si ven que estas situaciones no se solucionan a su manera, pero ahí está la labor del profesional para aconsejar, desmitificar y ayudar a percibir la realidad de la forma más objetiva posible. Los profesionales debemos ayudar a la familia en todo lo que sea posible, pero siempre cada uno en su espacio y sin invadir el del otro.

Cuando existe esa comunicación fluida, se resta importancia a aquellas situaciones, o se les da la que merecen; se quita la residencia el estigma que tiene de centro triste y aburrido, y se mejoran las relaciones entre el centro y la familia.

Las residencias no son un "aparca-mayores", sino que son Centros Sociosanitarios en que se prestan las atenciones a las personas mayores dependientes en función de su grado de independencia funcional (*ya salieron las palabrejas de mi Tesis*). De hecho, muchos mayores que vivían en casa y que no recibían los cuidados necesarios han mejorado notablemente al estar al cargo de profesionales de la gerontología: un diagnóstico acertado, un tratamiento adecuado a su patología, mejora de su independencia, mejora de su estado de ánimo al no estar aislado socialmente, mejora de su movilidad al recibir tratamiento del Fisioterapeuta... Muchas familias, pasado el momento duro de dejar al mayor en una institución, lo reconocen.

Los familiares y sus situaciones merecen varios capítulos, porque las hay de lo más rocambolesco. Así como de lo que sucede en las residencias.

Yo defiendo la existencia de residencias para personas mayores dependientes, no tanto para personas que no lo son, para las que existen otros recursos como los pisos tutelados, la ayuda a domicilio o los centros de día. La relación coste-beneficio es muy buena, ya habrá momento de calcularla... Luego la adaptación del mayor al centro es otro cantar.

No existe el centro ideal, y hay muchas opciones. Sólo necesitamos elegir la que más nos guste y más se adapte a nuestras necesidades.

Buenas noches y buen fin de semana a todos.

Elena

Nuevo Blog!!!

2008-07-18T21:52:00.006+02:00

Hola,

siempre quise tener mi blog, pero dada mi dispersión me era difícil decidir qué tema tratar. Al final hoy me decidí, y será el momento para contar las anécdotas y las vivencias que tengo como psicóloga dedicada a las personas mayores.

En la actualidad trabajo en una residencia geriátrica en una localidad de Madrid, trabajo que compagino con mi plaza de Profesor Asociado en la Escuela de Trabajo Social de la Universidad Complutense. Por supuesto que mis alumnos, a los que también considero pozos de sabiduría, ya se conocen muchas de las historias que contaré, que ya he narrado en clase a modo de ejemplo. Y surgirán otras nuevas, porque la creatividad de los mayores es inagotable, aunque no lo parezca.

Para respetar la intimidad de las personas protagonistas de las vivencias, utilizaré nombres ficticios para referirme a ellas, y todo lo que narre lo haré con el máximo respeto hacia su persona; será lo máximo posible en clave de humor, pero también con cariño.

Espero que quien lo lea, o se sienta identificado con las vivencias, comente también sus experiencias, sean con mayores o con otros colectivos.

Un abrazo,

Elena.

Postdata: pondré otra foto, en la que se me vea con mi habitual bata blanca.